Nachtelijk zweten voor mannen

De activering van de secretie van zweetklier is te wijten aan lichamelijke inspanning, een toename van de omgevingstemperatuur, emotionele overspanning, enz.

Deze fysiologisch geconditioneerde respons is gericht op het handhaven van de optimale temperatuur en het beschermen van het lichaam tegen oververhitting.

In een droom zweeft een persoon heel weinig, omdat verkeert in een staat van fysieke en mentale kalmte. Veel mannen ervaren echter 's nachts frequente ontwaken omdat hun lichamen gewoon nat zijn.

En als het in het hete seizoen op de een of andere manier verklaarbaar is, veroorzaakt het in de winter een misverstand en psychologisch ongemak.

Waarom zweten mannen vaak 's nachts?

Verhoogde transpiratie komt niet zomaar voor. Het kan erop wijzen dat het lichaam tijdens de slaap oververhit raakt of de ontwikkeling van een ernstige ziekte signaleert.

Verhoogde activiteit van de zweetklieren spreekt altijd van een onbalans in het lichaam.

Oorzaken van 's nachts zweten bij mannen kunnen worden onderverdeeld in de volgende groepen:

  • gerelateerd aan externe factoren (te hoge temperatuur in de slaapkamer, een dikke deken, etc.);
  • vanwege somatische of mentale pathologie (allerlei ziekten van de gewone verkoudheid tot de meest verschrikkelijke).

Er zijn gevallen waarbij nachtelijk zweten idiopathisch zijn, d.w.z. er is geen duidelijke reden.

Oververhitting tijdens de slaap - wat te doen?

De reden voor overmatig zweten 's nachts bij mannen kan een banale oververhitting van het lichaam zijn als gevolg van het niet-naleven van de temperatuur in de slaapkamer.

De kwaliteit van het beddengoed is van groot belang:

  • natuurlijke linnengoed dient de voorkeur te krijgen;
  • de deken moet licht zijn en niet heet.

Het is beter om kleding voor de slaap te kiezen, niet synthetisch, maar katoen. Het moet goede absorberende eigenschappen hebben en het is gemakkelijk om warmte te geleiden.

De temperatuur van de lucht in de slaapruimte moet tussen 16 en 21 graden zijn!

Onjuiste voeding draagt ​​bij aan meer transpireren.

Ontvangst van voedsel voor de nacht, bijdragend tot de uitbreiding van bloedvaten en verhoogde bloedstroom, kan een elementaire oorzaak zijn van zweten 's nachts bij mannen. Wat zijn deze producten?

Het is noodzakelijk om vergelijkbare producten van het avondeten uit te sluiten. Het diner moet licht en niet-vettig zijn. De voorkeur gaat uit naar zuivelgerechten, groenten en fruit. Ze normaliseren het endocriene systeem.

Roken heeft ook een negatieve invloed op de werking van de zweetklieren. Vaak helpt het opgeven van sigaretten mannen snel om te gaan met een "nat" probleem.

"Alcohol" zweet

Gieten nachtelijk zweten die optreden op de achtergrond van alcoholgebruik, is een ongunstig teken. Dit duidt op een enorme vergiftiging van het lichaam en verstoorde warmteoverdrachtsprocessen.

Dit gebeurt om de volgende redenen:

  • ethylalcohol heeft een toxisch effect op de hersenen, met als gevolg disfunctie van alle organen en systemen;
  • wanneer alcohol in de bloedbaan komt, neemt de snelheid van biochemische reacties toe en neemt de lichaamstemperatuur toe;
  • intoxicatie is een serieuze stress voor het lichaam;
  • alcoholafbraakproducten worden samen met een enorme hoeveelheid overtollig vocht afgescheiden, niet alleen via het urinewegstelsel, maar ook via de huid.

Ernstig nachtelijk zweten, slapeloosheid, spierpijn en prikkelbaarheid die verschijnen na binge drinken zijn typische symptomen van ontwenningsverschijnselen, d.w.z. alcoholverslaving!

Symptomen van nachtelijk zweten

De oorzaak van zweten 's nachts bij mannen kan elke ziekte zijn. Dit symptoom is niet specifiek, maar wordt waargenomen in combinatie met andere pathologische symptomen.

Wat voor soort gezondheidsproblemen kan een nachtelijk zweetsignaal geven?

  • apnoesyndroom (kort stoppen met ademen tijdens de slaap);
  • acute en chronische infectieziekten (inclusief pneumonie, bronchitis, tuberculose en HIV);
  • purulent - ontstekingsprocessen;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • kankerpathologie;
  • endocriene ziekten (diabetes mellitus, disfunctie van de pancreas, bijnieren, enz.);
  • auto-immuunprocessen;
  • allergische reacties;
  • neurologische aandoeningen (epilepsie, multiple sclerose).

Een frequente oorzaak van nachtelijk zweten van het hoofd zijn neurotische en depressieve stoornissen, acute stressreacties en andere psychische aandoeningen (psychose).

Nachtelijk zweten kan een bijwerking zijn van bepaalde medicijnen (bijvoorbeeld antidepressiva, antihypertensiva, antipyretica en enkele andere).

Nachtelijk zweten bij mannen boven de 40

Hormonale veranderingen, namelijk een geleidelijke afname van de testosteronproductie (andropauze-periode), kunnen ervoor zorgen dat mannen 's nachts vaak gaan zweten. Normaal gesproken gebeurt dit op de leeftijd van 45 - 60 jaar.

Naast veranderingen in lichaamstemperatuur en overmatig zweten, hebben verschijnselen van mannelijke menopauze een aantal andere symptomen (stemmingswisselingen, warm aanvoelen, verslechterende prestaties, verminderde seksuele activiteit, duizeligheid, etc.)

Nadat de hormonale veranderingen zijn voltooid, begint de gezondheidstoestand te stabiliseren en onaangename symptomen verdwijnen.

Vragen die belangrijk zijn om te diagnosticeren

Met het probleem van nachtelijk zweten, moet je eerst en vooral contact opnemen met de therapeut. Om de oorzaak van de aandoening te bepalen, stelt de arts u vele vragen waarvoor u moet worden voorbereid:

  • welke tijdsperiode is 's nachts zweten en hoe intens is het?
  • Is zweten alleen storen tijdens de slaap of ook overdag?
  • Welke aanvullende symptomen heeft de patiënt (versnelde hartslag, eetluststoornissen, veranderingen in lichaamsgewicht, stemmingswisselingen, enz.)?
  • aanwezigheid van gediagnosticeerde bijkomende ziekten (infectieus, endocrien, psycho-neurologisch, enz.)
  • Is er een geschiedenis van allergische reacties?
  • Neemt de patiënt medicijnen?

Afhankelijk van de resultaten van de enquête, schrijft de arts een reeks tests en onderzoeken voor. In sommige gevallen kan de oorzaak van zweten snel worden verholpen en verdwijnt het probleem met de behandeling.

In meer complexe gevallen, voor de juiste diagnose, bestaat de behoefte aan raadpleging van andere specialisten (neuropatholoog, allergoloog, cardioloog, endocrinoloog, oncoloog, enz.)

Hoe maak je een nachtrust en verminder je zweten?

Verhoogd nachtelijk zweten kan onafhankelijk zijn. In dergelijke gevallen is het belangrijk om in de strijd tegen het probleem de nachtrust te normaliseren.

Wat wordt aanbevolen om dit te doen?

  • om de kamer te ventileren voordat u naar bed gaat;
  • vervang beddegoed door comfortabel natuurlijk;
  • eet niet te veel voor het slapengaan;
  • elimineer producten die transpiratie veroorzaken;
  • stoppen met roken;
  • maak geen misbruik van alcohol;
  • een reeks ontspannende behandelingen toepassen (aromatische warme baden, rustige muziek, massage, enz.);
  • oefening regelmatig;

Behandeling van zweten bij mannen

Het identificeren van de oorzaak van nachtelijk zweten bij mannen is cruciaal bij het kiezen van een behandelmethode. Op basis van de klachten van de patiënt, de geïdentificeerde symptomen en de resultaten van aanvullende onderzoeken, wordt de loop van de therapie bepaald.

De eliminatie van de onderliggende ziekte, waarvan het symptoom zweten is, leidt tot het verdwijnen van het "natte" probleem.

Medicamenteuze behandeling van overmatig zweten is complex en omvat de volgende groepen medicijnen:

Het resultaat van de behandeling hangt af van de tijdigheid van de behandeling van de patiënt voor de arts. De geopenbaarde ziekte blijkt meestal frivool en gemakkelijk te behandelen. Maar er is altijd een risico dat de oncologische pathologie de oorzaak kan zijn van zweten!

Nachtelijk zweten zijn redenen voor een man. Verhoogd zweten tijdens de slaap, als een symptoom van ziekte bij mannen

De houding ten opzichte van zweten is altijd negatief, maar dit proces is noodzakelijk voor het normale functioneren van het lichaam. Zweet helpt de lichaamstemperatuur en zoutbalans te handhaven, verwijdert gifstoffen. In feite is dit een manier om het lichaam zelf te zuiveren en te helen. Het probleem wordt waargenomen als zweten overvloedig wordt.

Wat betekent zweten

Door het uitscheidingsproces van vocht kan de menselijke huid worden gekoeld. In de bovenste laag bevindt zich een groot aantal capillairen. Het bloed stroomt snel door hen heen en brengt warmte aan, die het lichaam in grote hoeveelheden door het zweet laat gaan. Het bloed koelt bijna 2 ° C af, waarna het naar grote bloedvaten gaat. Nachthyperhidrose is net zo belangrijk als slaap zelf: op dit moment herwint het lichaam zijn kracht voor gezondheid.

Waarom zweet iemand in een droom

Nachtelijk zweten bij mannen kan optreden als gevolg van ontstekingsprocessen in het lichaam. Vaak is de oorzaak een neurologische aandoening, die wordt veroorzaakt door regelmatige stress, problemen, slapeloosheid. Vaak wordt 's nachts zweten waargenomen bij mannen met verkoudheid. Ongecontroleerde inname van nitroglycerine, paracetamol, andere medicijnen dwingt het lichaam om zichzelf te reinigen van schadelijke stoffen door transpiratie.

Oorzaken van zweten 's nachts bij mannen

Zweten 's nachts bij mannen kan sarcoïdose veroorzaken: oksels, benen en armen, borst, nek, voorhoofd en het hele hoofd zweten. Sarcoïdose treft verschillende systemen van het lichaam, het manifesteert zich in de vorm van vermoeidheid, slechte eetlust, koorts. De persoon wordt nerveus, schokkerig. Kans op hoest, fibrose van het longweefsel, het verschijnen van blauwachtige vlekken op verschillende delen van het lichaam. Een kenmerkend symptoom van de ziekte is constant nachtelijk zweten bij mannen. In dit geval kan alleen een specialist de oorzaak van hyperhidrose bepalen en de juiste behandeling voorschrijven.

Oververhitting van het lichaam

Als iemand wakker wordt op een kussen dat vochtig is van zweet, is het eerste dat kan worden vermoed bij dergelijk zwaar nachtelijk zweten oververhitting tijdens de slaap. De oorzaak van de aanval is hitte, droge lucht, een warme deken. Om te blijven slapen, moet je douchen, de kamer luchten. Als we praten over psychische problemen, dan kan de oorzaak veel stress zijn. In dergelijke gevallen veroorzaakt oververhitting tijdens de slaap geen speciale aandacht: koop een comfortabel bed, wees niet nerveus voordat u naar bed gaat, drink geen hete koffie, stop met roken. Zweten 's nachts tijdens de slaap normaliseert vanzelf.

Zweten 's nachts na alcohol

Alcohol die in het bloed zit, verstoort de hersenactiviteit. De hersenen zijn verantwoordelijk voor alle processen van het lichaam, inclusief zweten. De lichaamstemperatuur stijgt en biochemische reacties versnellen. Gooit een persoon in koorts, nachtelijk zweten begint na alcohol. Tijdens een feest mag iemand niet zweten, maar 's nachts zweeft het nog steeds.

Alcoholisme is altijd hyperhidrose, problemen met de lever, nieren of andere organen. Regelmatig alcoholgebruik drinken beïnvloedt het hele lichaam nadelig, tast de kwaliteit van leven aan. Aanvankelijk ziet alles er onschuldig uit, maar na verloop van tijd verandert een volwassen gezonde persoon in een zieke oude man, zijn uiterlijk verandert volledig. Als de alcoholist niet stopt met drinken, kan alles eindigen in tranen.

Zweten na griep

Het menselijk lichaam reageert op de invasie van ziekteverwekkers door koorts. Als gevolg van de intoxicatie verschijnt er een ander symptoom: hyper-astringency: het hoofd, de oksels, handen en voeten zweten. Dus het lichaam begint actief met de ziekte om te gaan. Nachtelijk zweten na acute respiratoire virale infecties vindt plaats op de achtergrond van hoge temperaturen, vergezeld door hoest op de borst, loopneus, apneu, kan pijn en duizeligheid beginnen te krijgen.

Nadat het organisme het virus heeft gewonnen, zweet een persoon ongeveer twee weken: dit komt door het astheno-vegetatieve syndroom. De patiënt moet niet haasten om te werken, het is noodzakelijk om tijd te geven aan het lichaam om volledig te herstellen. Na longontsteking kan zweten ongeveer een maand en na sepsis of malaria zelfs langer duren. Zulke patiënten moeten in de patiënt worden behandeld.

Welke ziekten zweet iemand 's nachts?

Nachtelijk transpireren bij mannen kan worden veroorzaakt door verschillende ernstige ziekten:

  • tuberculose;
  • ziekten van het hart en de bloedvaten;
  • alcoholisme;
  • HIV;
  • allergieën;
  • oncologische problemen;
  • diabetes mellitus;
  • overgewicht;
  • hormonale verstoringen;
  • nierproblemen;
  • infectieziekten.

Oorzaken van zwaar zweten bij mannen

Idiopathisch lokaal zweten - de zogenaamde toewijzing van kleverig zweet is niet in een bepaald gebied, maar in het hele lichaam. In de regel heeft het een genetische aanleg. Overmatig zweten tijdens de slaap bij mannen kan optreden als gevolg van stofwisselingsstoornissen: zwaarlijvige mensen zweten bijvoorbeeld meer. Overmatige transpiratie en sommige producten worden uitgelokt en het lichaam verwijdert door het zweet schadelijke stoffen naar buiten.

Oorzaken van koud zweet 's nachts bij mannen

Koud zweten 's nachts kan de volgende redenen oproepen:

  • Lage bloeddruk, en als gevolg daarvan, onjuist werk van het cardiovasculaire systeem, bloedverlies.
  • Alcoholmisbruik. Alcohol heeft een negatief effect op thermoregulatiesystemen. Rillingen of koud zweet verschijnen.
  • Tijdens migraine komt er een grote hoeveelheid adrenaline vrij in het bloed van een man, wat zwaar zweten veroorzaakt.
  • Onredelijke hyperhidrose wordt waargenomen na de stress van een man.
  • In de adolescentie kan zweet worden veroorzaakt door hormonale verstoring.

Wat te doen met zweten

Overmatig zweten bij mannen levert veel problemen op, je moet dit probleem meteen oplossen:

  1. Als ziekten geen zweetdragers zijn en de man gezond is, kunt u speciale beschermingsmiddelen gebruiken, bijvoorbeeld een betrouwbaar anti-transpiratiemiddel oppakken.
  2. Meer apotheken bieden formagel, die in kuren moet worden gebruikt: het onderdrukt de functie van zweetklieren en elimineert slechte geuren. Eén applicatie volstaat om een ​​week lang het zweet te vergeten. Vervolgens wordt het hulpprogramma opnieuw toegepast.
  3. Nachtelijk zweten: redenen voor mannen variëren. Als ze niet zijn geworteld in ziektes, helpt de Teymurov-pasta het probleem te elimineren. Het medicijn heeft een antiseptisch effect, aangebracht in de oksels.
  4. Je kunt boorzuur gebruiken - het desinfecteert ook goed, vernauwt de zweetklieren.
  5. Geen remedie kan helpen bij het dragen van hete kleding gemaakt van synthetische materialen. In de zomer dient de voorkeur te worden gegeven aan linnen gemaakt van natuurlijke stoffen, zoals katoen, zijde of linnen.
  6. Verwaarloos niet de populaire manier om overvloedig zweten te elimineren. Overvloedige transpiratie, die zonder specifieke reden optreedt, kan worden behandeld met kruideninfusies. Het verbeteren van de conditie helpt bij het afkolven van de schors van eiken, kamille, berkenknoppen of paardenstaart. Om zo'n middel voor kamille te bereiden, heb je 6 eetlepels nodig. l. gehakte bloemen brouwen 2 liter kokend water en laten dit een uur lang brouwen. Daarna 2 eetlepels erin doen. l. soda en veeg probleemgebieden.
  7. Om zich te ontdoen van overmatig zweten van de oksels, benen en armen, kan een Drionik worden gebruikt. De therapie wordt uitgevoerd door middel van een zwakke stroom, die in probleemgebieden wordt toegelaten. In de Verenigde Staten heeft dit apparaat al een test van 20 jaar doorstaan ​​en veel positieve feedback gekregen van gebruikers. Het is echter geschikt voor mensen met mild zweten. De loop van de behandeling met een stroomsterkte moet elke drie maanden worden ingenomen.
  8. Een andere effectieve behandeling voor hyperhidrose is injectie. De patiënt wordt onderhuids geïnjecteerd in probleemgebieden met een speciaal medicijn. Dit kan bijvoorbeeld Botox zijn. Het principe van deze behandeling is eenvoudig. Het medicijn blokkeert de neurale verbinding tussen de hersenen en de zweetklieren. Als gevolg hiervan, na de injectie, kunt u niet bang zijn voor ongeveer zes maanden zweten, maar een dergelijke procedure is duur.
  9. In extreme gevallen bieden artsen een chirurgische methode voor de vernietiging van zweetklieren met overmatig zweten.

Video: de oorzaken van zweten

De informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Materialen van het artikel vragen geen zelfbehandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en advies geven over de behandeling op basis van de individuele kenmerken van een bepaalde patiënt.

Begrijp de oorzaken van nachtelijk zweten

Als u lijdt aan een dergelijke aandoening als nachtelijk zweten, haast u dan niet naar de dokter. In sommige gevallen hebben we het niet over interne ziekten. En omgaan met zweten 's nachts tijdens de slaap is heel goed mogelijk op hun eigen.

Soorten overmatig zweten

Hyperhidrosis kan zich ontwikkelen waar er zweetklieren zijn. Afhankelijk van de prevalentie van het proces zijn er:

  • Algemene hyperhidrose - gemanifesteerd door zweten over het hele lichaam, inclusief de oksels, inguinale plooien, romp, rug en hoofd;
  • Lokale hyperhidrose - wordt gekenmerkt door zweten van het hoofd.

Afhankelijk van de oorzaak van de ontwikkeling kan verhoogd zweten bovendien zijn:

  • Primair - veroorzaakt door individuele kenmerken en meestal geassocieerd met emotionele gemoedstoestand;
  • Secundair - treedt op wanneer er een hoofdoorzaak (ziekte) in het lichaam is, tegen de achtergrond waarvan er zweten van het hoofd is.

Factoren aantrekken

Om zwaar zweten 's nachts te voorkomen, is het noodzakelijk om de redenen te begrijpen waarom het over het algemeen lijkt te zijn. Denk na over welke uitlokkende factoren in uw geval mogelijk zijn:

  • Te warme deken en beddengoed. Zelfs in de winterkou kan de deken te warm zijn en 's nachts overmatig zweten. Wees voorzichtig bij het kopen van dit beddengoed. In het bijzonder als u kiest voor een goedkoop model met een opvulling van kunstmatige materialen. Bijvoorbeeld met opvulling polyester. Nachtelijk transpireren kan ook worden veroorzaakt door vellen die zijn gemaakt van badstoffen. Hun kunstmatige vezels hebben soms een negatief effect op de thermoregulatie van het lichaam. En zelfs met een koele temperatuur in de kamer, kan een persoon wakker worden in het zweet;
  • "Verkeerde" nachtkleding. Als je zegt: "Ik zweet veel in mijn slaap", bedenk dan waar je naar toe gaat slapen. Zelfs dingen gemaakt van zijde en satijn kunnen 's nachts zwaar zweten veroorzaken. Probeer pyjama's van katoen of andere natuurlijke stoffen te dragen en zie hoe je lichaam hierop reageert;
  • Slaapkamer luchttemperatuur. Denk in het geval van zwaar zweten tijdens de slaap, is het mogelijk dat de kamertemperatuur te hoog is? De norm is plus 20 graden Celsius. Bovendien moet de ruimte regelmatig geventileerde lucht zijn. Als u het venster of de vensters niet af en toe opent, begint uw huid te "stikken", zijn poriën verstopt. Als gevolg hiervan krijg je niet alleen overvloedig zweten. Maar andere huidgezondheidsproblemen;
  • Verkeerde voeding en alcohol. Als u vaak gekruid / gekruid voedsel, sterke drank, chocolade, koffie, frisdrank, vooral voor het slapengaan, gebruikt, riskeert u 's nachts te zweten. Dergelijke producten veroorzaken de uitzetting van de wanden van bloedvaten, waardoor ze de bloedstroom vergroten, om het bloed te laten afkoelen, begint het lichaam tijdens het slapen te zweten.

Ziekten en interne storingen van het lichaam

Als nachtelijk zweten constant iemand achtervolgt, moet je een specialist bezoeken. In veel gevallen duidt zweten in een droom, na eliminatie van alle externe factoren, erop dat er een storing in het lichaam is opgetreden, en dat er sprake is van een ziekte.

Zweten tijdens de slaap kan een vrij normaal proces van lichaamstemperatuurregulatie zijn. Dankzij een dunne laag zweet, die zich op de epidermis bevindt, wordt het bloed van mensen gekoeld. Het bloed handhaaft de noodzakelijke gezonde temperatuur van 36 graden door het dichte netwerk van haarvaten te betreden. Maar als er een storing in het lichaamssysteem is, kunnen de zweetklieren een actievere productie beginnen produceren.

De meeste infectieziekten vergezellen een fenomeen als koorts. In koorts is zweten tijdens de slaap een natuurlijke reactie van de afweer van de ziekte en een teken dat het immuunsysteem bacteriën bestrijdt. Het is belangrijk om uit te zoeken wat deze aandoening veroorzaakt, omdat een groot aantal ziekten: van milde verkoudheid tot tuberculose en aids, zich kan manifesteren aan overmatig zweten.

Als nachtelijk transpireren iemand naar een medisch specialist heeft geleid, wordt de patiënt meestal doorgestuurd naar procedures zoals 'longradiografie'. Sinds overmatig zweten kan praten over de ontwikkeling van tuberculose.

Ook wijst overmatig zweten soms op een kwaadaardig neoplasma (feochromocyte, lymfoom en andere gevaarlijke formaties). Het thermoregulatiesysteem geeft de verkeerde signalen aan de cellen, vandaar de hyperhidrose. Tegelijkertijd kan hyperhidrose, die 's nachts optreedt, vele jaren verstoren en zich niet meer dan wat dan ook manifesteren. Van alle kwaadaardige processen gaat het zweten meestal gepaard met lymfogranulomatose of andere vormen van lymfomen.

Als een persoon zwaar zweet in een droom, dan kan dit duiden op hormonale verstoringen, metabole stoornissen en endocriene systeempathologie. Meestal zweet een persoon 's nachts als hij een disfunctie van de schildklier (thyreotoxicose) of diabetes mellitus heeft. Bovendien kan diabetes veroorzaken, het geval wanneer alleen het hoofd zweet.

Mensen die last hebben van: ook 's nachts zweten.

  • diabetes;
  • orchiectomy;
  • Hyperthyreoïdie.

Een van de redenen waarom een ​​persoon 's nachts zweet, is de pathologie van de cardiovasculaire en respiratoire systemen. Tachycardie, hypertensie, slaapapneu en atherosclerose kunnen gepaard gaan met overmatig zweten.

Nachtelijk zweten veroorzaakt een verslechterde psycho-emotionele toestand van een persoon. Slapen kan lijden aan ziekte als gevolg van stress en angst, ernstige uitputting. Adrenaline, die in het bloed steeg, maar binnen 24 uur niet werd geconsumeerd, wordt door de huid met zweetdruppels uitgescheiden. Meer ernstige stoornissen in het functioneren van het zenuwstelsel en de psyche kunnen ook een verminderde thermoregulatie en toegenomen transpiratie tijdens de slaap veroorzaken. Deze pathologieën omvatten depressie, hysterie, nerveuze uitputting en zelfs schizofrenie.

Auto-immuunziekten. Tegen de achtergrond van verschillende ziekten, die gebaseerd zijn op de verminderde immuunrespons met de ontwikkeling van auto-immuunreacties, kan nachthyperhidrose ontstaan. Deze ziekten zijn reumatisch: acute reumatische koorts, temporale aortoarteritis en systemisch: multiple sclerose.

Slaapapnoesyndroom - in dit geval wordt verhoogd zweten geassocieerd met een korte stopzetting van de ademhaling en het vrijkomen van adrenaline in de bloedbaan.

Het nemen van bepaalde medicijnen (zoals antipyretische, ontstekingsremmende, cytostatica) kan ook nachtelijk zweten veroorzaken.

Wanneer vrouwen klagen en zeggen dat ze 's nachts zweten, is dit meestal te wijten aan fysiologische en hormonale aandoeningen. Lees meer over de details van vrouwenzweet in een apart artikel. Als je niet in detail gaat, ligt de reden in de hormonale herstructurering, in het lichaam variëren de niveaus van oestrogeen en progesteron aanzienlijk. Als reactie hierop beginnen de hersenen de thermoregulatie te beïnvloeden. Als de oorzaak van nachtangst hormoonproblemen is, hoef je je nergens zorgen over te maken. De slaap verbetert vanzelf, nachtelijk zweten verdwijnt zonder tussenkomst van een arts.

Manieren om te vechten

Alle manieren om met de ziekte om te gaan, zijn in verschillende groepen onder te verdelen:

  • Folk remedies;
  • Medische methoden;
  • Cosmetische samenstellingen en methoden.

Voordat u een of andere optie kiest, moet u de oorzaken van overmatig zweten 's nachts begrijpen. En ook om uitlokkende factoren te elimineren. Als u veel en voortdurend zweet, moet u een afspraak maken met een arts. Als u ziek bent, volg dan een paar regels en aanbevelingen om met overmatig transpireren om te gaan:

  • Neem een ​​warm bad voordat u naar bed gaat. Je lichaam verwijdert ongewenst vocht door de vergrote poriën. Schakel na warm en warm het enigszins warme water in en de poriën krimpen;
  • Geef geen ontspannende baden op. Neem ze ook 's avonds mee. Voeg geneeskrachtige kruiden toe;
  • Denk aan je dieet. Eet geen pittige gerechten in de avonduren. Uw diner moet niet dicht zijn, maar zo licht mogelijk. Ook hoeft u voor het naar bed gaan geen alcohol te drinken;
  • Maak een aftreksel van salie. Drink het elke dag twee weken in één glas. De cursus mag over een paar dagen worden herhaald. Sage is in staat om je zenuwstelsel te kalmeren en zweten te verminderen;
  • In het geval van hevig zweten, voordat u naar bed gaat, wrijf uw lichaam met een afkooksel van eikenschors of appelcider azijn;
  • Kies een goede anti-transpirant deodorant, gekenmerkt door het vermogen om poriën aan te halen en veilig de activiteit van zweetklieren te normaliseren. Met behulp van een kwalitatieve samenstelling is het mogelijk om de hoeveelheid zweet met 95% te verminderen. Bovendien is het gebruik van sprays veel handiger. Maar je lichaam kan wennen aan deodorants, de samenstelling kan de poriën verstoppen. Dus, om de ontwikkeling van problemen te provoceren.

Moderne cosmetologie biedt zijn eigen oplossingen. Dankzij verschillende injecties met speciale preparaten, zal de huid helemaal niet zweten, zal zweten in de nacht verdwijnen. Injecties kunnen in de oksels, handpalmen en andere delen van het lichaam worden geplaatst. De procedure is bijna pijnloos en vrij goedkoop. Afhankelijk van de individuele kenmerken van de persoon, kan het positieve effect vijf tot zes maanden aanhouden. En door te zweten, wordt u niet alleen 's nachts gespaard. Maar in de hete seizoenen en met sterke fysieke inspanning.

Het probleem van overmatig zweten tijdens de slaap

Veel mensen voelen zich ongemakkelijk bij nachtelijk zweten tijdens de slaap of hyperhidrose. Er wordt algemeen aangenomen dat het probleem wordt opgelost door de deken te vervangen of de ventilatieopeningen te openen.

Zweten is echter meestal geen afzonderlijke ziekte, maar een symptoom en de echte oorzaak kan veel ernstiger zijn.

Externe oorzaken van zweten

In de meeste gevallen is het antwoord op de vraag waarom een ​​persoon zwaar zweet in een droom niet in de juiste organisatie van rust:

  • Mooie en lichte synthetische dekens zijn alleen op het eerste gezicht comfortabel. Onder hen slapen is om zichzelf te ontnemen van ventilatie die nodig is tijdens de slaap: de temperatuur van het menselijk lichaam stijgt geleidelijk, wat leidt tot overmatige transpiratie. Een dergelijke thermoregulatiecurve is in tegenstelling tot de natuurlijke curve, die tijdens de slaap op een golvende manier verandert. Bij het gebruik van een deken en linnen van natuurlijke materialen, is er geen interferentie met natuurlijke thermoregulatie. Het is noodzakelijk om synthetische stoffen af ​​te stoten, en bij afwezigheid van meer ernstige ziekten, zal zweten verdwijnen;
  • Hetzelfde kan gezegd worden over het slapen van kleding. Pyjama's of nachtjaponnen zouden gemaakt moeten zijn van natuurlijke en lichtgewicht stoffen die vocht vrij absorberen, geen statische elektriciteit accumuleren en het lichaam niet oververhitten tijdens de slaap. Het is zelfs nuttiger om zonder kleren te slapen, zodat het lichaam zoveel mogelijk ontspant en niet oververhit raakt;
  • Het microklimaat in de slaapkamer kan ook invloed hebben op de manifestatie van zweten. De beste temperatuur om te slapen is 18-24 C. Bij temperaturen boven 24 ° C is een hitteberoerte waarschijnlijk, waarvan een manifestatie zweten is. Bij temperaturen onder 18 ° C is verzwakking van de beschermende functies van het lichaam mogelijk, verkoudheden, die gepaard gaan met een sterke transpiratie. In een ruimte met een hoge luchtvochtigheid (meer dan 50%) is de functie van warmtewisseling verstoord, en in hete en droge lucht neemt het zweten toe en treedt uitdroging snel op;
  • Er wordt aangenomen dat een beetje alcohol 's nachts helpt om snel te ontspannen en in slaap te vallen. Maar tegelijkertijd zweeg hij over het feit dat de slaapkwaliteit slechter wordt. De REM-slaap wordt ingekort, de langzame slaapfase wordt minder diep. Zweten tijdens de slaap neemt toe, omdat alcohol ervoor zorgt dat de nieren en zweetklieren in verhoogde modus werken. Bovendien moet een persoon meerdere keren per nacht opstaan ​​om water te drinken en naar het toilet te gaan.
  • Laat diner geeft een vergelijkbaar effect: een volle maag oefent druk uit op het middenrif, belemmert de luchtstroom en frequente ademhaling leidt tot een toename van de lichaamstemperatuur en meer zweten. De producten die nachtelijk zweten veroorzaken, zijn koffie, bonen, chocolade, gember, varkensvlees, margarine, mate, specerijen, zout, frisdranken en energie.

Deze oorzaken van nachtelijk zweten tijdens de slaap zijn gemakkelijk te elimineren. Verander synthetisch ondergoed, dekens en kleding voor natuurlijk, stel een geschikt temperatuur- en vochtigheidsregime in, neem 's nachts niet te veel eten en misbruik geen alcohol.

Een man zweet zwaar in een droom vanwege ziekte

  • Heel vaak wordt zweten geassocieerd met slapeloosheid. Obsessieve gedachten, of emoties van angst en angst, of gewoon angstgevoelens omdat ze niet snel in slaap kunnen vallen en behoorlijk krachtig zijn op het werk, zijn een stressfactor die voorkomt dat iemand ontspant en in slaap valt, en angst leidt tot een verhoging van de bloeddruk en de lichaamstemperatuur. dat transpiratie veroorzaakt;
  • Een daling van de bloedsuikerspiegel kan zich ook manifesteren door een verhoogde transpiratie. Soms kunnen glucoseverlagende geneesmiddelen een dergelijke reactie geven. Dit is een zeer gevaarlijk symptoom, aangezien hypoglycemie in een droom, wanneer er geen manier is om iemands toestand te beheersen, kan leiden tot de dood;
  • Het nemen van antidepressiva is helemaal niet ongevaarlijk. Heel vaak manifesteert een bijwerking van hun gebruik zich in de vorm van nachtelijk zweten. Vaak begeleidt hij de toediening van corticosteroïden, krachtige geneesmiddelen - bijvoorbeeld tamoxifen - en antipyretica: aspirine, paracetamol;
  • De meest verwante zweten en infectieziekten. Met koorts, malaria, griep, acute infecties van de luchtwegen, nachthyperhidrose is een normale reactie van het lichaam. Maar als nachtelijk zweten enkele maanden aanhoudt, kan dit een teken zijn van tuberculose, een kwaadaardige tumor of verworven immunodeficiëntiesyndroom. Vaak zorgt dit symptoom ervoor dat de patiënt een arts raadpleegt en wordt onderzocht;
  • Neurologische ziekten, met name VSD (vegetatieve-vasculaire dystonie), worden bijna altijd geassocieerd met nachtelijk zweten. Het kan lokaal zijn (alleen het gezicht, oksels, rug of ledematen zweten veel) of gegeneraliseerd, wanneer het hele lichaam is bedekt met transpiratie. Primaire IRR komt voor bij adolescenten in de puberteit, secundair - met neurologische problemen bij volwassenen;
  • Nachtelijk zweten is een metgezel van obesitas. Bij deze ziekte zijn hormonen verstoord en werken de zweetklieren in een abnormale modus. En niet alleen zij: zwaarlijvige mensen hebben hart-, vaat-, bewegingsapparaat-, diabetes, onvruchtbaarheid, spataderen, jicht, diafragmatische hernia, kanker. Overmatige transpiratie is slechts een aanwijzing voor overbelasting van het lichaam;
  • Nachtelijk zweten wordt vaak geassocieerd met een maagaandoening die gastro-oesofageale reflux wordt genoemd, wanneer door een defect in de maagklep de inhoud kan worden teruggegooid in de slokdarm. Naast acute pijnlijke gewaarwordingen in de slokdarm manifesteert deze ziekte zich door nachtelijk zweten in het gezicht en de nek;
  • Idiopathische hyperhidrose, wanneer het onmogelijk is om de fysiologische oorzaak van zweten 's nachts vast te stellen;
  • Nachtelijk zweten kunnen dysfunctie en schildklier (thyrotoxicose of hyperthyroïdie) veroorzaken, is het belangrijk om onderscheid te maken heeft schildklierziekte (primair), hypofyse (secundaire) of de hypothalamus (tertiair).

Nachtelijk zweten voor vrouwen

Naast de hierboven beschreven gevallen, kan nachtelijke hyperhidrose bij vrouwen hormonaal van aard zijn en een nauwe relatie hebben met de menstruatiecyclus en de voortplantingsorganen.

  • Fluctuaties in hormonale achtergrond bij vrouwen vóór de menstruatie vormen een onbalans in de thermoregulatie van het lichaam. De lichaamstemperatuur stijgt, dit lijkt zweten, meestal 's nachts. Een dergelijke hyperhidrose is tijdelijk en vereist alleen behandeling in gevallen waarin de patiënt verstoorde zenuw- of endocriene systemen heeft;
  • Zweten tijdens de zwangerschap is vooral uitgesproken in het eerste trimester, wanneer het endocriene systeem het algemene bloedsysteem van de moeder en het kind opbouwt, en dichter bij de bevalling. Oefening op het lichaam van de toekomstige moeder leidt 's nachts tot verhoogde hyperhidrose. Veel vrouwen klagen over nachtelijk zweten tijdens de borstvoeding, maar de meesten vergeten dit symptoom kort na de bevalling;
  • Tijdens de menopauze, een vrouw die lijdt aan een bijzonder hard nachtelijk zweten ( "opvliegers") in verband met het verlies van oestrogeen in haar lichaam en stemmingswisselingen. Met een tijdige behandeling voor de arts kan de situatie met medicijnen met succes worden gecorrigeerd.

Nachtelijk zweten bij kinderen

  • Nachtelijk zweten bij kinderen kan worden veroorzaakt door onjuiste temperatuuromstandigheden. In een kindernacht moet de luchttemperatuur niet meer dan 20 ° C zijn en is het niet nodig om een ​​kleine overmaat te bundelen;
  • Synthetische kleding of babyondergoed. Dit is absoluut onaanvaardbaar: synthetische materialen moeten worden vervangen door natuurlijke materialen om het thermoregulatiesysteem van de baby correct te vormen;
  • Een virus of een verkoudheid, maar ze zijn meestal moeilijk te missen. In dit geval is hyperhidrose 's nachts bij een kind een symptoom van de ziekte en de hoofdbehandeling is gericht op het elimineren van de infectie;
  • Er zijn ook gevallen van erfelijke hyperhidrose, die bij kinderen vanaf de allereerste dagen van het leven kan voorkomen;
  • Een van de meest onaangename voorwaarden voor nachtelijk zweten bij kinderen is rachitis. Als, in aanvulling op hyperhidrosis, kan worden gezien de minste tekenen van vervorming van de schedel, ribben, baby's ledematen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een arts.

Hoe het probleem van nachtelijk zweten op te lossen

De eerste stap is om contact op te nemen met de therapeut en uw toestand te melden. Het kan zijn dat bloed- en urinemonsters te geven uit te sluiten van de meest ernstige gevallen, evenals bezoek andere specialisten: een dermatoloog, gastro-enteroloog, phthisiatrician, andrologist of gynaecoloog, endocrinoloog, cardioloog, neuroloog, oncoloog en een slaaptherapeut, slagen voor een echo.

Maar wat de diagnose en medische, algemene aanbevelingen voor alle universele: gezonde zenuwen, goede voeding, beperken slechte gewoonten en negatieve emoties, matige lichaamsbeweging in plaats van tv-kijken voordat je naar bed - een wandeling in de frisse lucht in plaats van thee en vooral koffie - kruideninfusie, het gebruik van ontspanningstechnieken, natuurlijke materialen in de slaapkamer, luchten en nat reinigen.

Vind je dit artikel leuk? Deel het met je vrienden op sociale netwerken:

Oorzaken, symptomen en eliminatie van zweten tijdens de slaap bij mannen

Het optreden van zweten tijdens de slaap bij mannen is een onaangenaam teken en reden tot zorg. Als dit symptoom zich vaak manifesteert en ongemak veroorzaakt, moet u de redenen achterhalen en beginnen te handelen.

symptomatologie

Het belangrijkste symptoom is zweet, gesynthetiseerd door zweetklieren en uitsteekt op het oppervlak van de huid in de vorm van transpiratie of druppels. Het sterkste zweten wordt gekenmerkt door toegenomen vloeistofvolumina, en het kan in druppeltjes in het lichaam stromen, kleding en beddengoed overvloedig bevochtigen.

Zweet kan een onaangename geur hebben, vanwege de actieve reproductie van pathogene micro-organismen en de aanwezigheid in de vloeistof van bepaalde stoffen die aanvankelijk onaangenaam ruiken of reageren met de omgeving en veranderende eigenschappen. De kleur van de vloeistof kan verschillen van de transparante: deze laat vaak gelige sporen achter op dingen. Het hele lichaam kan tegelijkertijd of verschillende delen ervan zweten. Meestal beïnvloedt het symptoom gebieden als hoofd, nek, oksels, rug, voeten en handpalmen, torso.

Verhoogd zweten is niet het enige symptoom, het optreden van comorbiditeiten is waarschijnlijk. Mogelijke tekenen: angstig, rusteloos en oppervlakkig slapen, slapeloosheid, aanzienlijk ongemak, gevoel van warmte, toegenomen nerveuze prikkelbaarheid, zwakte, ongegronde angsten. Deze manifestaties kunnen onopgemerkt blijven door de persoon zelf die slaapt, maar ze zullen hoogstwaarschijnlijk worden waargenomen door een persoon die 's nachts in de buurt is, bijvoorbeeld een echtgenoot of kind dat in dezelfde kamer slaapt.

Mogelijke oorzaken van nachtelijk zweten bij mannen

Waarom zweten mannen 's nachts slecht? Zweet kan en moet eruit springen, maar normaal begint het overdag te presteren tijdens het wakker worden bij verhoogde temperaturen, intense lichamelijke inspanning, stress en de invloed van andere factoren. Als het spontaan en meestal 's nachts verschijnt, moet dit als een afwijking worden beschouwd. De mogelijke oorzaken van het probleem worden hieronder besproken.

De invloed van externe en interne factoren

Zweten tijdens de slaap bij mannen kan worden veroorzaakt door de invloed op het lichaam en de processen en reacties daarin van interne en externe factoren. Deze omvatten:

  • De voor de hand liggende en frequente oorzaak van zweten is een banale oververhitting. Het ontstaat als gevolg van de toename van de temperatuur in de kamer, gesloten ramen en het gebrek aan frisse lucht, het gebruik van overdreven warme dekens, het aantrekken van pyjama's gemaakt van dichte of synthetische materialen.
  • Als een man alcohol gebruikt, dan is hij het die verhoogde transpiratie kan veroorzaken. Alcohol versnelt de bloedcirculatie en veroorzaakt in overmatige hoeveelheden onthouding en bedwelming, waarbij het lichaam zichzelf zal reinigen van schadelijke stoffen en deze samen met de vloeistof zal brengen. Sommige mensen denken dat een alcoholist dergelijke problemen kan krijgen, maar zelfs de onschuldige gewoonte om 's avonds na het werk twee of drie flessen bier te drinken, beïnvloedt de gezondheid en de prestaties van het lichaam.
  • Andere slechte gewoonten, bijvoorbeeld roken. Tabaksrook en andere schadelijke componenten van sigaretten schaden de werking van de longen, verminderen hun volume, beïnvloeden de ademhalingsfuncties negatief en veroorzaken keelpijn. Droge hoest en dyspnoe-roker kunnen hyperhidrose veroorzaken, ook 's nachts.
  • De meeste mannen volgen het dieet niet en eten goed. Te veel eten 's nachts, zwaar, vet, pittig voedsel eten voor het slapen gaan - dit alles zorgt ervoor dat het maagdarmkanaal versneld werkt en een verhoogde inspanning ervaart, waardoor de spijsverteringsorganen en het hele lichaam gespannen raken, wat gepaard gaat met zweten. En pittig eten helpt de bloedcirculatie te versnellen.
  • Overgewicht wordt beïnvloed door veel mannen, vooral degenen met een zittende levensstijl en zijn ondervoed. En die extra kilo's worden een serieuze belasting voor het lichaam, waardoor het wordt gedwongen te werken en overmatig wordt uitgeoefend.
  • Zweet kan overvloedig vrijkomen door het gebruik van verdovende of andere verboden stoffen.

Gezondheidsproblemen

Als de man zwaar en vaak in zijn slaap zweet, dan zal de vrouw zich hier waarschijnlijk zorgen over maken, en met goede reden. Soms signaleert een symptoom een ​​gezondheidsprobleem. Verhoogd zweten wordt waargenomen met de volgende afwijkingen:

  • Veel infectieziekten gaan gepaard met zweten. Mannen worden gediagnosticeerd met tuberculose, hepatitis en verhogen het risico van hun ontwikkeling in gevangenissen en contacten met zieke mensen.
  • Zweet treedt vaak op bij acute respiratoire virale infecties en griep, vooral als er sprake is van een toename van de lichaamstemperatuur en koorts, gepaard gaande met koorts. Samen met de vloeistof probeert het lichaam toxines te verwijderen.
  • Hormonale stoornissen. Vaak begint zweten in de adolescentie of adolescentie - tijdens de periode van hormonale veranderingen. In dit geval wordt het symptoom veroorzaakt door fysiologische veranderingen en verdwijnt, na stabilisatie van de achtergrond en het einde van de puberteit, vanzelf en behoeft behandeling niet. Maar storingen kunnen ook optreden op volwassen leeftijd als gevolg van gelijktijdig optredende aandoeningen van de seksuele sfeer (bijvoorbeeld prostatitis) en een ongezonde levensstijl.
  • Oudere mannen van 40-50 jaar hebben vaak hart- en vaatziekten. En aangezien vertegenwoordigers van de sterkste seksen meestal onvoldoende aandacht besteden aan de gezondheid, begint de situatie en verergert ze, en de ziekten worden chronisch en veroorzaken een aantal voor de hand liggende en onprettige symptomen. Verhoogd zweten kan duiden op ischemie, hartfalen, angina pectoris.
  • Als transpiratie constant optreedt en de normale slaap en het normale leven verstoort, kan dit gepaard gaan met endocriene stoornissen. Bij mannen komen ze minder vaak voor dan bij vrouwen, maar vertegenwoordigers van het sterkere geslacht worden blootgesteld aan ziekten zoals thyrotoxicose, diabetes mellitus en hyperthyreoïdie. Bij deze aandoeningen wordt dikwijls koud zweet waargenomen, vergezeld door een algemene verslechtering van de conditie, gewichtsveranderingen en stemmingswisselingen.
  • Psychische aandoeningen, waaraan volgens de statistieken de mannelijke helft van de bevolking in grotere mate wordt blootgesteld. Deze omvatten schizofrenie, neurasthenie, neurose, depressie. Vaak gebeurt de ziekte in een latente vorm, maar periodiek zijn er exacerbaties, waarvan de pieken optreden in het laagseizoen.
  • Ziekten van het zenuwstelsel: epilepsie, neurocirculatoire of vasculaire dystonie. Het laatste komt vaker voor bij vrouwen, maar de mannelijke helft van de mensheid is vatbaar voor deze ziekte.
  • Als 's nachts het hoofd van mannen zwaar zweet, kunnen ademhalingsproblemen dit veroorzaken, bijvoorbeeld het stoppen - apneu. Bij mannen worden ze vaker waargenomen dan bij vrouwen en gaan ze gedurende enkele seconden vergezeld van de ademhalingsactiviteit. Het resulterende acute gebrek aan zuurstof - ernstige stress voor het lichaam, veroorzaakt overvloedig zweten.
  • Oncologische ziekten. Deze omvatten zowel puur mannelijke (prostaat- of zaadbalkanker) en treffen beide geslachten. Selectie van zweet, in de eerste plaats, vergezeld door lymfoom - gelokaliseerd in het lymfestelsel van de tumor.
  • Leeftijdsgerelateerde veranderingen of de zogenaamde mannelijke menopauze is een fysiologisch proces veroorzaakt door de veroudering van het lichaam, vergezeld van veranderingen in het functioneren van het voortplantingssysteem en andere belangrijke organen. In deze toestand, die meestal voorkomt bij mannen van 45-50 jaar oud, neemt het niveau van het mannelijke geslachtshormoon af en nemen de productie en levensvatbaarheid van spermatozoa af. Er is een ernstige hormonale aanpassing, die gepaard gaat met symptomen zoals opvliegers, die warm aanvoelen of, integendeel, verkoudheid (meestal in de ledematen), veranderingen in hartritme, kort humeur, prikkelbaarheid, prikkelbaarheid en zweten, die tijdens de nacht of overdag kunnen toenemen.
  • Mannen worden geconfronteerd met een nieraandoening, wat het risico op het ontwikkelen van alcoholmisbruik verhoogt. Deze lichamen beginnen slecht te functioneren en hebben geen tijd om overtollig vocht te verwijderen, en het komt eruit in de vorm van zweet.

Diagnostische maatregelen

Ontdek de oorzaken van zweten en maak een diagnose kan een arts na het analyseren van de geschiedenis en onderzoek. Hij zal de patiënt interviewen om de symptomen en kenmerken van de manifestaties te bepalen. Het is belangrijk om alles te onthouden wat kan helpen bij de diagnose: wanneer het zweet intens wordt vrijgegeven, welke gebeurtenissen of tekenen daaraan voorafgaan, is er overdag hyperhidrose, zijn er andere onplezierige manifestaties.

Het onderzoek kan bestaan ​​uit echografisch onderzoek van verschillende organen, bloedonderzoek (voor hormonen, infecties), röntgenstralen, computergestuurde of magnetische resonantie beeldvorming, ECG.

Hoe het probleem op te lossen

Als zweten wordt veroorzaakt door een ziekte, moet de behandeling worden gestart door een specialist, die afhankelijk is van de specifieke oorzaken van het symptoom. Wanneer hormonale en endocriene stoornissen kunnen worden aanbevolen hormoontherapie. Voor mentale of zenuwaandoeningen worden sedativa, antidepressiva en relaxatiemiddelen gebruikt. Antibiotica of antivirale middelen worden gebruikt om infecties in de medische praktijk te behandelen, afhankelijk van de aard en de oorzaken van de ziekte.

Om nachtelijk zweten te elimineren, wordt een symptomatische behandeling voorgeschreven. Deodorants of anti-transpiranten, gels en crèmes die worden gebruikt voor hyperhidrose kunnen zweten verminderen. Het is belangrijk om het juiste beddengoed en kleding te kiezen die zijn gemaakt van ademende, verdampende en natuurlijke stoffen: katoen, vlas.

Persoonlijke hygiëneregels moeten in acht worden genomen: regelmatige wisseling van linnengoed, dagelijkse douche voor het slapen gaan. Zorg ook voor een comfortabel microklimaat in de slaapkamer: lucht het in de avond, gebruik geen verwarmingstoestellen op onredelijke wijze, laat in het warme seizoen de ramen open, zet het splitsysteem aan of airconditioning in de hete zomer.

Als een man in zijn slaap zou gaan zweten, moet hij worden gewaarschuwd en een reden zijn om naar de dokter te gaan. De oorzaken van hyperhidrose kunnen verschillend zijn, en er zijn er onder andere ernstige, dus u moet uw gezondheid op een verantwoordelijke en tijdige manier behandelen om de afwijkingen die optreden te elimineren.

Nachtelijk zweten voor vrouwen: oorzaken en kenmerken

Overmatig zweten geeft veel overlast. Maar als overdag de redenen voor overvloedig zweten min of meer duidelijk zijn, bewegen we veel, doet het lichaam fysiek werk en compenseert het overtollige geproduceerde warmte het thermoregulatiesysteem. Maar waarom is er nachtelijk zweten bij vrouwen en kan dit geen teken zijn van een ziekte? Laten we proberen het uit te zoeken.

Thermoregulatie mechanisme

De meeste mensen weten alleen van de thermoregulatie van het menselijk lichaam dat, wanneer het warm wordt, vloeistof (zweet) vrijkomt om het lichaam via de zweetklieren te koelen. Maar heb je gemerkt dat we overvloedig zweten met sterke opwinding, tijdens ziekte, en soms zonder duidelijke reden en bij normale omgevingstemperaturen?

Dit gebeurt omdat zweten een reflexreactie van het lichaam is, niet alleen op externe stimuli. Het kan alleen door interne factoren worden geprovoceerd, omdat het, zoals vele andere vitale processen, wordt gereguleerd door het centrale zenuwstelsel en hormonen.

In het endocriene systeem beïnvloeden thyroxine en adrenaline, die we ook het stresshormoon noemen (het wordt geproduceerd door de bijnieren), rechtstreeks het zweten direct door de schildklier.

Deze hormonen versnellen alle metabolische processen in het lichaam, en daarmee de hoeveelheid geproduceerde energie. Zodat het lichaam niet oververhit raakt, is het nodig om zweet af te geven, dat bijna onmiddellijk begint.

Pathologische oorzaken

Als we de factoren begrijpen die van invloed zijn op het zweet in het menselijk lichaam, kunnen we de belangrijkste pathologieën noemen die ervoor zorgen dat vrouwen 's nachts zweten:

  1. Virussen en infecties. Het organisme reageert onmiddellijk op hun penetratie door koorts. Dit creëert ongunstige omstandigheden voor de ontwikkeling van pathogene micro-organismen. Maar aan de andere kant is ernstige oververhitting mogelijk. Overvloedig zweten vindt plaats als een compensatiemechanisme.
  2. Problemen met het endocriene systeem. De eerste is om hyperteriose te vermoeden - verhoogde activiteit van de schildklier. Mogelijke diabetes, problemen met de bijnieren, hypofyse en andere endocriene klieren.
  3. Ontsteking van de gewrichten. Elk ontstekingsproces gaat gepaard met een algemene of lokale temperatuurstijging. Maar articulaire ziekten veroorzaken nog steeds een schending van de metabole processen in het bindweefsel en een verandering in de structuur ervan. Nachtelijk zweten kan optreden bij reuma, artritis, artritis, etc.
  4. Ziekten van het lymfestelsel. Vergezeld door een toename van lymfeklieren, inclusief oksel. Dit kan hyperhidrose van de oksels veroorzaken zonder enige fysieke inspanning, ook tijdens de nachtrust.
  5. Neoplasmata, vooral kwaadaardig. Vaak onbalans van alle lichaamssystemen veroorzaken. Daarnaast zijn agressieve medicijnen die tumoren behandelen giftig en probeert het lichaam door zweet van toxines af te komen.
  6. Diabetes mellitus. Het veroorzaakt niet alleen hyperhidrose, maar ook verhoogde activiteit van de talgklieren. Dit komt door te veel glucose in het bloed dat het lichaam niet aankan.
  7. Vegetatieve vasculaire dystonie. Een pathologische aandoening waarbij schommelingen in lichaamstemperatuur, bloeddruk, vasculaire spasmen, paniekaanvallen en veranderingen in hormonale niveaus mogelijk zijn.
  8. Neurologische ziekten. Paniekaanvallen, neurose, enz. Gaan ook gepaard met een actieve productie van adrenaline. En zoals we weten, veroorzaakt het ernstig zweten, ongeacht het tijdstip en de mate van belasting.
  9. Hartaanval Een van zijn kenmerkende symptomen is koud plakkerig zweet. Het wordt geproduceerd als gevolg van een sterke verandering in hormonale niveaus. Reagerend op de pijn en het gebrek aan zuurstof, gooit het lichaam adrenaline en probeert het hartfalen te voorkomen.
  10. Alle soorten vergiftigingen. Isolatie van toxines is een van de belangrijkste functies van de zweetklieren. Hoe meer intoxicatie, hoe meer iemand zweet en probeert een maximum aan giftige stoffen door de huid te brengen.

Een vrij veel voorkomende oorzaak van nachtelijke hyperhidrose is het gebruik van verschillende medicijnen die zo'n bijwerking geven. En ze kunnen tot verschillende groepen behoren, of zweten wordt een individuele reactie op hun ontvangst.

Fysiologische oorzaken

Maar niet altijd wordt hyperhidrose in de nacht geassocieerd met pathologische veranderingen in het lichaam. Als overmatig zweten tijdens de slaap van niet-systemische aard is en van tijd tot tijd verschijnt, dan hangt het misschien af ​​van puur fysiologische redenen die gemakkelijk te identificeren en te elimineren zijn:

  • benauwd of hete lucht;
  • te warme deken;
  • nachtkleding gemaakt van synthetische weefsels;
  • ernstige of langdurige stress;
  • overwerk gedurende de dag;
  • overeten 's nachts.

Soms lijkt overmatig zweten 's nachts te lijden aan slapeloosheid. En in dit geval werd ze alleen geprovoceerd door de stress die een vrouw voelt wanneer de halve nacht om haar bed rent zonder te slapen, in het besef dat ze morgen veel verschillende taken moet uitvoeren.

Functies van vrouwen

Alle bovengenoemde oorzaken van hyperhidrose tijdens de slaap kunnen zich niet alleen bij vrouwen, maar ook bij mannen manifesteren. Maar er zijn redenen om 's nachts te zweten bij vrouwen, die alleen te wijten zijn aan de eigenaardigheden van hun lichaam:

  1. Zwangerschap. In deze toestand heeft een groot aantal verschillende factoren tegelijkertijd invloed op een vrouw: het lichaamsgewicht neemt toe, hormonale veranderingen nemen sterk toe, de hoeveelheid lichaamsvloeistoffen neemt toe, enz. Verhoogd zweten komt niet alleen 's nachts voor, alleen tijdens de slaap, het is meer merkbaar.
  2. Climax. Volledige hormonale veranderingen in het lichaam geassocieerd met de voltooiing van de vruchtbare periode bij vrouwen. Het vindt plaats over meerdere jaren en wordt door iedereen op verschillende manieren getolereerd. Iemand merkt de veranderingen bijna niet, en iemand wordt constant overvallen door "opvliegers" - plotselinge aanvallen van hitte met overvloedig zweet.
  3. Menstruatie. Werkt ook tegen veranderingen in hormonale niveaus. Toegegeven, ze zijn niet zo sterk als tijdens de zwangerschap of de menopauze, maar ze kunnen heel goed nachtelijke hyperhidrose veroorzaken in de premenstruele periode.

Hormonale anticonceptiva kunnen 's nachts ook overmatig zweten bij vrouwen veroorzaken, vooral als u ze zelf hebt gekocht zonder een arts te raadplegen en geen hormonale studie te ondergaan. Of als u hetzelfde geneesmiddel al vijf jaar of langer gebruikt.

Het is vermeldenswaard dat deze drie typisch vrouwelijke toestanden niet noodzakelijk gepaard gaan met overmatig zweten. Bovendien kan het, zelfs als het al is ontstaan, redelijk goed worden behandeld met behulp van traditionele behandelingsmethoden en preventieve maatregelen die de activiteit van zweetklieren verminderen.

Traditionele behandeling

Er is geen enkele methode om hyperhidrose te behandelen, evenals een algemene oorzaak voor alles wat dit veroorzaakt. Als de oorzaken van vrouwelijk zweten 's nachts verband houden met hun fysiologische kenmerken of endocriene stoornissen, dan is overleg met een gynaecoloog of endocrinoloog noodzakelijk. Anders zullen eventuele volksremedies alleen helpen zolang ze worden toegepast.

Zweten veroorzaakt door chronische ziekten, oncologie en andere pathologische oorzaken kunnen alleen symptomatisch worden behandeld. In dit geval is de hoofdtaak het wegwerken of bereiken van een stabiele remissie van de onderliggende ziekte. Alleen een ervaren specialist moet medicijnen selecteren en een therapie voorschrijven op basis van gegevens uit een voorbereidende enquête.

In sommige gevallen kunt u snel van lokaal zweten af ​​met behulp van Botox-injecties, die worden uitgevoerd in de okselregio, handpalmen of voeten. "Botox" blokkeert tijdelijk de activiteit van zweetklieren, maar als u de hoofdoorzaak van het probleem niet wegneemt, zal het zweet actiever op andere plaatsen worden toegewezen. En het resultaat van de injectie zelf zal niet lang duren - van 3 tot 6 maanden.

Niet-hormonale geneesmiddelen die transpiratie kunnen reguleren, bestaan ​​niet. En hormonale medicijnen kunnen alleen worden genomen onder toezicht van specialisten.

Ook de langdurige anti-transpiranten waar iedereen van houdt, lossen het probleem slechts gedeeltelijk op. Zij, zoals "Botox", overlappen lokaal de selectie van zweet. Maar ze kunnen je vertrouwen geven.

Folkmethoden

Een eenvoudige en effectieve manier om transpireren 's nachts aanzienlijk te verminderen, is een contrastrijke douche. Het toont spieren, traint bloedvaten en draagt ​​bij tot de afvoer van de nerveuze spanning die gedurende de dag is opgehoopt. Maar deze methode heeft een minpuntje. Zelfs als je 1-1,5 uur voor het naar bed gaan een contrastdouche maakt, kan het verkwikkend werken en niet op tijd laten in slaap vallen. Daarom is het nog steeds beter om het 's ochtends of' s middags in te nemen.

Warme baden met afkoeling van kruiden kalmeren perfect, verlichten de spierspanning na een zware dag en zijn in staat om bij regelmatig gebruik de activiteit van de zweetklieren enigszins te verminderen. Het beste voor deze procedure zijn geschikt: eikenschors, walnootbladeren, sint-janskruid, berkknoppen, kamille, paardenstaart. De watertemperatuur moet iets hoger zijn dan de lichaamstemperatuur - niet meer dan 45 o C. De duur van de procedure is 10-15 minuten.

Als niet het hele lichaam zweet tijdens de slaap, maar alleen bepaalde gebieden: het hoofd, oksels, handpalmen, nek, dan kun je ze 's nachts behandelen met propolis, calendula, pijnappelknollen, stinkende gouwe verdund in tweeën met water. Zorg ervoor dat de huid niet overdadig is en niet begint af te pellen. Voor profylaxe, kunt u een lichte voedende crème 10-15 minuten na de behandeling gebruiken.

Natuurlijke sedativa zullen een goed effect hebben als de oorzaak van een nacht hyperhidrose bij een vrouw neurologisch of psychosomatisch is. U kunt 's nachts preparaten nemen met valeriaan, moedermelk, hopbellenextract.

Apotheken hebben nu een goede selectie verzachtende kruidentheeën of op alcohol gebaseerde medicijnen, Fitoed, Fiton en anderen. Overschrijd in geen enkel geval de aanbevolen doseringen en zorg ervoor dat er geen contra-indicaties zijn.

Aanzienlijk toename van het effect van elk type behandeling eenvoudige preventieve maatregelen:

  • luchten van de slaapkamer voor het slapen gaan;
  • behoud van optimale temperatuur en vochtigheid;
  • kleding gebruiken om te slapen en alleen van natuurlijke materialen te slapen;
  • het vermijden van alcohol- en energiedrankjes voor het slapengaan;
  • gebruik ontspanningsmethoden om opgehoopte nerveuze spanning te verlichten.

Je moet geen films en programma's bekijken die 's nachts adrenalinekick kunnen veroorzaken. Als je begrijpt dat de belangrijkste oorzaak van zweten 's nachts stress is, waar je zelf niet mee kunt omgaan, moet je een psycholoog raadplegen. Hyperhidrose is de kleinste van die problemen die een constant teveel aan adrenaline in het bloed kunnen veroorzaken.

U Kunt Ook Van Houden

Gemengd type vegetatieve vasculaire dystonie

Onder vasculaire dystonie begrijpen de groep van afwijkingen met aandoeningen van de vegetatieve functies. Een van de belangrijkste symptomen van de ziekte - bloeddrukdalingen, hoofdpijn, emotionele instabiliteit.

Wie is een huidarts (dermatoloog)

Niet iedereen weet hoe een huiddokter correct wordt genoemd. In de wetenschappelijke en medische omgeving wordt deze specialist een dermatoloog genoemd. Hij behandelt ziekten van de huid, schade aan de spijkerplaten, haar en zichtbare slijmvliezen.