Lage testosteron bij mannen - oorzaken van deficiëntie, symptomen, methoden van behandeling met medicijnen en folk remedies

De gezondheid van mannen is een zeer belangrijke factor, waarvan niet alleen de harmonie in seksuele relaties, maar ook het zelfbeeld van een persoon afhangt. Reputatie, status in het team - vreemd genoeg, dit alles hangt grotendeels samen met het niveau van bepaalde hormonen in het lichaam. Lage testosteron bij mannen produceert een aantal symptomen en tekenen, waarvan de oorzaken moeten worden vastgesteld door een medische diagnose. Met een tijdige reactie zullen deskundigen de juiste behandeling voorschrijven en helpen om de mannelijke kracht terug te geven.

Wat bepaalt het niveau van testosteron bij mannen

Testosteron is een hormoon dat wordt geproduceerd in de testikels en bijnieren van mannen en direct van invloed is op de regulatie van spermatogenese, seksueel verlangen, spiergroei, metabolisme en secundaire geslachtskenmerken. Het is van twee soorten: vrij en geassocieerd met albumine. Normale hormoonspiegels variëren van 12-22 nmol / L. Een gehalte van minder dan 5 nmol / l is een serieuze reden om naar de dokter te gaan.

Verschillende belangrijke factoren beïnvloeden de hoeveelheid testosteron in het lichaam van een man. De belangrijkste is leeftijd. Vanaf 30 jaar neemt de productie van dit hormoon geleidelijk af met ongeveer 1-1,5% per jaar. De inhoud is afhankelijk van levensstijl, algemene gezondheid. De aanwezigheid van slechte gewoonten, alcoholgebruik, obesitas en zwakke immuniteit verminderen het niveau van het hormoon aanzienlijk. Ernstige stress heeft een nadelig effect op de gezondheid van de mens. Het verhogen van het gehalte aan testosteron in het lichaam van een man helpt bij het sporten en een gezonde levensstijl.

Wat is laag testosteron bij mannen?

Het probleem met hormonen wordt vaak geassocieerd met de leeftijd. De afname van testosteron bij mannen wordt gerechtvaardigd door androgeendeficiëntie - een klinisch en biochemisch syndroom dat optreedt op volwassen leeftijd. Dergelijke veranderingen hebben een aanzienlijke invloed op de kwaliteit van leven, seksuele activiteit, dus bij het eerste teken van schendingen met het hormoon, moet u uw arts om advies vragen. Lage testosteronniveaus op jonge leeftijd wijzen op andere problemen, mogelijk gerelateerd aan het voortplantingssysteem.

Symptomen van gebrek aan testosteron

Voor mannen speelt dit hormoon een cruciale rol. Het beïnvloedt de staat van de geslachtsorganen, het verlangen en het algemene welzijn, zodat alle overtredingen zeer duidelijk worden gemanifesteerd. Lage niveaus van testosteron in het lichaam van een man veroorzaken een algemene afname van sociale en fysieke activiteit. Hij wordt vergezeld door een aantal symptomen die duiden op gezondheidsproblemen die zijn opgetreden. Testosterondeficiëntie manifesteert zich door de volgende symptomen:

  • lage libido;
  • gebrek aan plezier van geslachtsgemeenschap;
  • verhoogde plassen;
  • lichamelijke zwakte;
  • constante vermoeidheid;
  • afleiding, geheugenstoornis;
  • symptomen van depressie zonder duidelijke reden.

Tekenen van laag testosteron

Verstoringen van het mannelijke hormoon in het lichaam hebben onmiddellijk invloed op de lichamelijke conditie. Tekenen van laag testosteron bij mannen zijn zichtbaar voor het blote oog - het lichaam begint er anders uit te zien, mannelijkheid verdwijnt, kracht gaat verloren, overtollig gewicht verschijnt. Bovendien kunnen mannen problemen in hun seksuele leven nastreven. Het verschijnen van de volgende fouten zou een reden moeten zijn om een ​​beroep te doen op specialisten.

  • afname van spiermassa, spierkracht;
  • toename van vetplooien op het lichaam;
  • erectiestoornissen en erectiestoornissen;
  • het gebied van haar op het lichaam verminderen;
  • gynaecomastie - borstgroei die optreedt met een sterke daling van de testosteronniveaus.

redenen

Lage testosteronniveaus bij mannen kunnen te wijten zijn aan factoren van drie belangrijke conditionele groepen: genetisch, ouder en extern. Als verlaagde hormoonspiegels bij oudere mannen als normaal worden beschouwd, wijzen vroege problemen (tot 40 jaar) op ernstige handicaps. In de regel hebben we het over het falen van het endocriene systeem en het disfunctioneren van de testikels. Een aantal andere factoren kunnen bijdragen aan een tekort aan testosteron:

  • Pathologie van de hypofyse en hypothalamus, disfunctie van de testis. Deze aandoeningen hebben een negatieve invloed op de synthese van testosteron in het lichaam van een man. In de regel zijn ze aangeboren.
  • Ongezonde levensstijl. Het overmatig gebruik van alcohol, roken en het misbruik van schadelijk voedsel dragen niet bij aan de synthese van het mannelijke hormoon in het lichaam.
  • Gebrek aan seksleven en een vaste partner. Seksuele onthouding kan ook leiden tot een tekort aan testosteron.
  • Overgewicht. Overtollige vetophopingen onderdrukken de productie van androgenen en dragen bij aan de productie van het vrouwelijke hormoon oestrogeen.
  • Stress. Constante stressvolle situaties en emotionele omwentelingen stimuleren de afgifte van adrenaline, wat de testosteronproductie blokkeert.
  • Andere ziekten. Andropauze kan de pathologie van het cardiovasculaire systeem, nieren, brengen.

Diagnostische methoden

Als u vermoedt dat het hormoon testosteron niet in balans is, moet u een uitgebreid medisch onderzoek ondergaan. In het eerste stadium zal de endocrinoloog bekend raken met de klachten van de patiënt. Vervolgens moet de patiënt bloed- en urinetests ondergaan, soms moet u het botweefsel onderzoeken. Om een ​​betrouwbaar resultaat te krijgen, moet 's morgens bloed worden afgenomen, omdat op dit moment de hormoonspiegels het meest lijken op het werkelijke beeld. Ongeveer een dag voor de diagnose adviseren deskundigen tegen overmatige fysieke inspanning.

behandeling

Een klein geïdentificeerd tekort aan testosteron bij mannen kan op natuurlijke wijze worden gecompenseerd. Om dit te doen, moet je je levensstijl een tijdje veranderen om het gebruik van alcohol en roken te beperken. Het is het beste om vast te houden aan een dieet zonder gefrituurd en vet voedsel. Op dit moment is het wenselijk voor mannen om lichaamsbeweging te doen, sportoefeningen.

Als de problemen ernstiger zijn, moet een arts een medicamenteuze behandeling voorschrijven. Artsen schrijven geneesmiddelen voor aan patiënten die het ontbrekende hormoon zelf bevatten. Onder hen de meest populaire zijn Androgel, Omnadren, Andriol, Nebido. Te koop zijn deze hulpmiddelen verkrijgbaar in de vorm van injectie, capsules, tabletten. Andropauze bij mannen wordt ook behandeld met hormoonvrije geneesmiddelen, zoals Evo-test, Vitrix, Tribulus. Ze produceren natuurlijke hormoonproductie.

De duur van de behandeling en dosering van medicijnen voorgeschreven door de arts. Na ongeveer 2-3 weken therapie moet de patiënt herhaaldelijk worden getest. Op basis hiervan zal het mogelijk zijn om conclusies te trekken over de effectiviteit van de cursus, de behaalde resultaten, de noodzaak om de dosering van het hormoon aan te passen. In zeldzame gevallen moeten voorgeschreven medicijnen levenslang worden ingenomen. Zonder medisch ingrijpen kan laag testosteron bij mannen leiden tot trieste gevolgen - mannelijke onvruchtbaarheid.

Hormonale medicijnen

Geneesmiddelen die hormonen bevatten, worden volgens testresultaten aan patiënten voorgeschreven. Tests moeten een verlaagd testosterongehalte in het bloed van een man bevestigen. De mate van hormoondeficiëntie bepaalt de benodigde medicatie en dosering, die zullen bijdragen aan de eliminatie van androgeengebrek. Geneesmiddelen kunnen worden gebruikt als aanvulling op het verloop van de middelen om de potentie te vergroten. Hormonale geneesmiddelen zijn verkrijgbaar in tabletten, gels, capsules, pleisters, injecties, subcutane implantaten. Een overzicht van de meest populaire tools, zie hieronder.

Androgel is een heldere, kleurloze gel op basis van testosteron. Het medicijn werkt op het principe van substitutie op een verlaagd niveau van het hormoon. Het medicijn wordt op de huid aangebracht, waarna het wordt geabsorbeerd en de bloedsomloop binnendringt. De werking van de gel begint op de eerste dag. Het niveau van het hormoon stijgt geleidelijk. Het belangrijkste voordeel van Androgel is eenvoud en duidelijke efficiëntie. Van de nadelen kan worden opgemerkt een grotere kans op een allergische reactie en contra-indicaties. Op de plaats van aanbrengen van een uitslag verschijnt vaak irritatie.

Omnadren is een oplossing voor intramusculaire injecties. Verwijst naar de farmaceutische groep van androgenen. Het medicijn is gebaseerd op 4 testosteronesters met verschillende snelheden. Het geneesmiddel wordt in één ampul in de sciatische spier geïnjecteerd met een door de arts aangegeven frequentie. Het belangrijkste voordeel van het medicijn is een lage gebruiksfrequentie (in de regel 1 ampul eenmaal per 4 weken). Gebrek Omnadren - veel bijwerkingen. Onder hen - priapisme (langdurige pijnlijke erectie), vochtretentie in het lichaam, oligospermie (afname van het aantal zaadcellen).

Nebido is een ander hormoongeneesmiddel van de groep androgenen voor intramusculaire injecties. Gebrek aan mannelijk hormoon wordt gecompenseerd door de substantie van testosteronundecanoaat in het preparaat. Plus Nebido: injecties worden eenmaal per 10-14 weken toegediend aan mannen, waardoor het middel zo lang mogelijk bij zijn leeftijdsgenoten achterblijft. Het medicijn heeft echter zijn nadelen - een aantal bijwerkingen van vrijwel alle delen van het lichaam.

Gezond eten

Om te voorkomen dat testosteron bij mannen wordt verlaagd, raden deskundigen aan om bepaalde regels in het dieet te volgen. Het is wenselijk om zoveel mogelijk zeevruchten (inktvis, zeewier, mosselen, garnalen) in de voeding op te nemen. Elke dag op de tafel moet zijn magere vis, groenten en fruit, meer granen. Je moet dierlijke vetten opgeven (alles is gebakken in zonnebloemolie, reuzel, kaas). Ze kunnen worden vervangen door groente in noten: hazelnoten, pistachenoten. Dit zal helpen de hormoonhuishouding op orde te brengen.

het voorkomen

Het is altijd gemakkelijker om een ​​probleem te voorkomen dan het op te lossen. Deskundigen hebben een lijst met eenvoudige aanbevelingen voor mannen ontwikkeld, die zullen helpen om lage niveaus van het mannelijke hormoon in het lichaam te voorkomen. Allereerst moet aandacht worden besteed aan de levensstijl en het dieet. De juiste aanpak van het probleem helpt het lichaam gezond te houden en de mannelijke kracht te behouden. Het ontbreken van testosteron wordt niet bedreigd als je de volgende regels in acht neemt:

  • Van het dieet dat u nodig heeft om vetten te verwijderen, voeg meer vleesproducten toe.
  • Het is wenselijk om het gebruik van chocolade, bakkerijproducten, snoep te beperken.
  • Het wordt aanbevolen om te stoppen met roken en alcohol.
  • Het is handig om deel te nemen aan je dagelijkse routine-lichtoefening.
  • Het is onwenselijk om meer noodzakelijk ondergoed te dragen en af ​​te slanken.

video

De informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Materialen van het artikel vragen geen zelfbehandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en advies geven over de behandeling op basis van de individuele kenmerken van een bepaalde patiënt.

Wat zijn de oorzaken en gevolgen van testosterondeficiëntie bij mannen?

Testosteron is een steroïde hormoon dat behoort tot de anabole androgene groep. Dit is een stof die een van de hoofdrollen in het mannelijk lichaam speelt. Het gebrek daaraan leidt tot ernstige gevolgen. Om testosterondeficiëntie bij mannen te elimineren, is er behoefte aan een bepaalde levensstijl of medicijnen voorgeschreven door een arts, afhankelijk van het type pathologische veranderingen.

Hormoon beschrijving

Testosteron is een hormoon dat in grote aantallen wordt geproduceerd door Leydig-cellen in de mannelijke testikels. Ook in klein volume wordt deze stof geproduceerd door de bijnierschors.

De belangrijkste functies van testosteron zijn:

  • beïnvloedt puberteit jongens, de vorming van secundaire geslachtskenmerken;
  • reguleert spermatogenese;
  • beïnvloedt het stikstof- en fosformetabolisme in het lichaam;
  • bevordert seksuele aantrekking;
  • positief effect op de groei en versterking van spieren.

Normaal voor het mannelijk lichaam is de hoeveelheid testosteron, die 11-33 nmol / l is. Tijdens het testen kan de toelaatbare concentratie van een stof enigszins variëren, afhankelijk van de bepalingsmethode in een bepaald laboratorium.

De oorzaken van dit fenomeen bij afwezigheid van ernstige pathologieën

Lage testosteronniveaus bij mannen kunnen wijzen op een regelmatige verandering in zijn lichaam. Ook een daling van de hoeveelheid is soms een teken van ernstige pathologie. De belangrijkste oorzaken van laag testosteron zijn als volgt:

  • leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam van een man, waardoor het testosterongehalte afneemt. Dit effect wordt na 40 jaar waargenomen en wordt elk jaar verergerd. Als de pathologie ernstige veranderingen in het menselijk lichaam teweegbrengt, krijgt hij de juiste therapie;
  • onjuiste voeding. Als het lichaam bepaalde stoffen mist, is het niet in staat om de juiste hoeveelheid hormonen te produceren. Er zijn ook producten die kunstmatig in staat zijn testosteron te verlagen. Deze omvatten suikerhoudende producten, gebeitst, gerookt voedsel, koffie, bier, fast food;
  • overgewicht. Te dik vet onderdrukt de productie van mannelijke hormonen. Tegelijkertijd worden oestrogenen intensief geproduceerd. Ze behoren tot de vrouwelijke hormonen die verantwoordelijk zijn voor de vorming van secundaire geslachtskenmerken bij meisjes;
  • alcoholgebruik, roken;
  • lage fysieke activiteit. Sportactiviteiten hebben een positief effect op de mannelijke hormonale achtergrond. Overmatige fysieke activiteit speelt de tegenovergestelde rol en leidt tot een afname van testosteron;
  • verhoogde psychologische stress. In een constante staat van stress blijven leidt tot negatieve veranderingen in hormonale niveaus;
  • drugsverslaving. Het heeft een negatief effect op het werk van alle organen en systemen, wat de reden is waarom, onder andere, hormonale onbalans optreedt;
  • bijwerkingen van bepaalde medicijnen. Anti-zweer of analgetica, antidepressiva kunnen negatief werken. Testosteron wordt ook gereduceerd door middelen om het libido of de erectiele functie, die oncontroleerbaar zijn, te verhogen in doses die de aanbevolen waarden ver overtreffen;
  • genetische aanleg.

Oorzaken van verminderd testosteron door bepaalde aandoeningen van het lichaam

Laag testosteron wordt vaak waargenomen in de volgende condities van het mannelijk lichaam:

  • diabetes mellitus. Recente studies hebben aangetoond dat dergelijke patiënten lijden aan een gebrek aan mannelijke hormonen;
  • metabool syndroom. Deze pathologische aandoening omvat verschillende kenmerkende symptomen - verhoogde druk, cholesterol en bloedsuikerspiegel, obesitas. Het grootste gevaar van dit syndroom is een meervoudige toename van het risico op het ontwikkelen van een beroerte of een hartaanval;
  • de effecten van een hersenschudding;
  • de werking van bepaalde pathogenen, virussen, parasieten;
  • verstoring van het normale functioneren van de teelballen. Waargenomen door verwonding, operatie. Ook is deze aandoening kenmerkend voor mannen die geen testikels hebben (aangeboren afwijking, na verwijdering);
  • storing van het hypothalamus-hypofyse-systeem. Dit gebied is verantwoordelijk voor de productie van stoffen die nodig zijn voor de afgifte van testosteron. Bij afwezigheid kan dit hormoon in het geheel niet of in onvoldoende hoeveelheden worden geproduceerd. Meestal wordt deze aandoening waargenomen als gevolg van aangeboren aandoeningen - het syndroom van Kallmann en anderen;
  • genetische afwijkingen. Klinefelter-syndroom bijvoorbeeld, vergezeld van een ongewone combinatie van chromosomen, leidt tot verstoring van hormonale niveaus. Bij het Down-syndroom wordt, naast vele pathologieën, een verlaagd testosterongehalte waargenomen.

tekenen van

Symptomen van testosteronreductie in het lichaam van een man hangen af ​​van de mate van de stoornis. Hoe groter het nadeel van dit hormoon, hoe harder de persoon deze aandoening draagt. In de meeste gevallen zijn er tekenen van een tekort:

  • toename van de hartslag;
  • overmatig zweten;
  • het verschijnen van opvliegers, die ook kenmerkend zijn voor menopauzale vrouwen;
  • bloedarmoede (afname van het hemoglobinegehalte in het bloed);
  • zwaarlijvigheid (voornamelijk vrouwelijk, wanneer vetophopingen zich op de dijen bevinden);
  • de ontwikkeling van gynaecomastie, vergezeld van abnormale groei van de borstklieren;
  • er is een afname in de dichtheid van het haar of een volledige kaalheid in de oksels, pubis, gezicht;
  • significante afname in botdichtheid;
  • afname van fysiek uithoudingsvermogen, kracht;
  • het verschijnen van pijn in de botten;
  • remming van spiergroei, wat geleidelijk tot een afname van hun volume leidt;
  • frequente veranderingen in emotionele toestand, neiging tot depressie;
  • vermoeidheid;
  • verminderde concentratie van aandacht, geheugen;
  • slaapstoornissen;
  • droge huid, verhoogde rimpelvorming;
  • verminderde erectiele functie, verminderd libido;
  • gebrek aan spontane erecties in de ochtend;
  • afname van de grootte van de testikels;
  • afname van het aantal zaadcellen tijdens de ejaculatie;
  • bloeddruk verhogen. Deze aandoening hangt nauw samen met het niveau van testosteron;
  • onredelijk veelvuldige drang om de blaas te legen
  • andere symptomen.

Het gevolg van hormonale stoornissen

Gezien de kenmerkende symptomen van testosterondeficiëntie in het mannelijk lichaam, is het duidelijk dat deze aandoening ernstige gevolgen heeft. Als er geen adequate behandeling is, is een dergelijke overtreding niet voldoende om de kwaliteit van het menselijk leven te verminderen en tot gevaarlijke toestanden te leiden. Gebrek aan testosteron bij mannen veroorzaakt onvruchtbaarheid, osteoporose, arteriële hypertensie. Er is ook een verlies van eigenschappen die kenmerkend zijn voor de sterkere seks. Alle symptomen hebben een negatieve invloed op de mannelijke psyche.

Als testosteron in onvoldoende hoeveelheden wordt geproduceerd tijdens de foetale ontwikkeling, is er sprake van een abnormale vorming van de geslachtsorganen. Een kind kan vrouwelijke genitaliën hebben. Ook is er soms een aandoening waarbij de geslachtsorganen zich ontwikkelen, wat niet aan enig geslacht kan worden toegeschreven.

Verhoogde hormoonspiegels zonder medicatie

Medicamenteuze behandeling van laag testosteron bij mannen is in veel gevallen niet vereist als u zich houdt aan de volgende aanbevelingen:

  • sporten. Om de hormonale achtergrond te normaliseren, is het voldoende om 3-4 keer per week naar de sportschool te gaan en meer te bewegen;
  • rationele voeding. Inschrijving van een voldoende hoeveelheid voedingsstoffen in het menselijk lichaam heeft een positief effect op het werk van alle organen en systemen. Speciaal voor de productie van testosteron is zink vereist, dat voornamelijk in eiwitproducten zit;
  • vermijding van stressvolle situaties, positieve emoties;
  • normale dagbehandeling, voldoende slaap;
  • vermijd zoet voedsel, gerookt, te zout, alcohol.

Medicatie Geneesmiddelen

Als profylactische maatregelen geen positief resultaat opleveren, kan de arts besluiten medicatie voor te schrijven.

Het omvat hormoonvervangingstherapie, die het gebrek aan testosteron compenseert. Speciale medicijnen worden voorgeschreven in combinatie met andere medicijnen of onafhankelijk, afhankelijk van de toestand van de persoon en de oorzaken van de pathologie.

Behandeling gericht op het normaliseren van de mannelijke hormonale achtergrond kan worden uitgevoerd met behulp van:

  • hormonale pleister;
  • intramusculaire injectie;
  • drugs in pilvorm;
  • hormoonbevattende middelen in de vorm van een gel.

Een afname van testosteron wordt snel geëlimineerd door het combineren van zowel preventieve maatregelen als bepaalde medicijnen die de arts heeft voorgeschreven, rekening houdend met de aard van de pathologie.

Verlaagd testosteron bij mannen

Met de leeftijd nemen veel leden van de sterkere sekse de testosteronniveaus in het bloed af. Als gevolg hiervan verlaagt de man het seksuele verlangen, verslechtert de erectiele functie. Een afname van testosteronniveaus kan tot andere negatieve effecten leiden. Met een langdurige afname van testosteron nemen de borstklieren toe, gynaecomastie ontwikkelt zich. De man vertraagt ​​het metabolisme, er zijn extra kilo's.

Redenen om de testosteronniveaus te verlagen

Er zijn de volgende redenen om het mannelijke hormoon bij mannen te verminderen:

  • Leeftijd verandert. Na 40 jaar vertraagt ​​het productieproces van testosteron in het lichaam. Om de symptomen van androgeentekort te elimineren, moet een man hormoonpreparaten nemen.
  • Onjuiste voeding. Als het dieet van de vertegenwoordiger van het sterkere geslacht geen voedingsmiddelen bevat die rijk zijn aan vitamines en nuttige mineralen, daalt het niveau van het mannelijke hormoon in het lichaam sterk.
  • De aanwezigheid van overgewicht. In dit geval wordt de productie van oestrogeen geactiveerd in het lichaam, het niveau van testosteron wordt verlaagd.
  • Passie voor alcohol en sigaretten veroorzaakt ook een daling van het testosteronniveau bij mannen.
  • Sedentaire levensstijl. Oefening draagt ​​bij aan de normalisatie van hormonale niveaus. Vooral nuttig voor vertegenwoordigers van de sterkere seksuele oefeningen met gewichten. Maar in alles is het noodzakelijk om te voldoen aan de maatregel: dagelijkse slopende workouts hebben een negatieve invloed op de gezondheid van mannen, dus het niveau van mannelijke hormonen bij sporters die zichzelf onder zware fysieke inspanning stellen, kan afnemen.
  • Psychische problemen in het gezin, stressvolle situaties op het werk.
  • Infectieuze ziekten van de mannelijke geslachtsorganen.
  • Erfelijke aanleg.
  • Ongunstige omgevingsomstandigheden.
  • Acceptatie van sommige medicijnen. Fondsen voor de behandeling van impotentie moeten voorzichtig worden gebruikt. Als u de aanbevolen dosering overschrijdt, kan de testosteronspiegel dalen. Mannelijke hormonen worden nadelig beïnvloed door middelen tegen maagzweren, pijnstillers en kalmerende pillen.
  • Verhoogde bloeddruk, ziekten van de organen van het cardiovasculaire systeem veroorzaken ook een afname van het hormoon testosteron bij mannen.
  • Verhoogde bloedglucose bij mannen.
  • Vast ondergoed dragen.
  • Aandoeningen in de organen van interne uitscheiding: veranderingen in de structuur van de hypofyse leiden vaak tot een daling van de testosteronspiegel.

Symptomen van testosteronreductie

Er zijn verschillende tekenen van verminderd testosteron. Veel mensen verliezen het verlangen om seks te hebben, een gebroken erectie. De man wordt depressief en geïrriteerd, zijn humeur verandert drastisch.

Het verminderen van het aantal geslachtshormonen leidt tot een afname van fysieke activiteit en uithoudingsvermogen van een persoon. Testosteron verhoogt de spiermassa, doordat het tekort de elasticiteit van de weefsels vermindert, verliest de man zijn vroegere aantrekkelijkheid.

Je kunt andere symptomen oproepen van het verminderen van het gehalte aan geslachtshormonen in het bloed. Een vertegenwoordiger van de sterkere seks met een laag geslachtshormoon ontwikkelt vaak obesitas, vermindert de vitaliteit. Een persoon voelt zich constant moe, verliest interesse in alle activiteiten. De immuniteit van de man neemt af, het herstelproces na lichamelijke inspanning is moeilijk.

Symptomen van testosteronafname in het bloed zijn moeilijk te missen: het haar op het lichaam van een man begint te verdunnen, de borstelharen groeien vrij langzaam. Als hormonale onbalans wordt waargenomen tijdens de puberteit, heeft de jongen mogelijk geen secundaire geslachtskenmerken: mannelijke externe organen ontwikkelen zich verkeerd.

Effecten van verminderde testosteronspiegels

Weinig mensen denken na over de effecten van een lager testosteron. Ondertussen, de vertegenwoordigers van de sterkere seks, lijden aan een tekort aan dit hormoon, vaak de bloeddruk verhogen, verhogen het risico op een beroerte en een hartaanval.

Een man kan erectiestoornissen ontwikkelen, er zijn problemen met het concipiëren van een kind.

Verlaging van het gehalte aan mannelijk geslachtshormoon in het bloed leidt vaak tot een zenuwinzinking. Een persoon wordt teruggetrokken en vervreemd, hij wijkt af van naaste mensen. Een man voelt angst, verliest vertrouwen. Om de kans op emotionele problemen te verminderen, is het noodzakelijk om medicijnen te nemen die zijn gemaakt op basis van medicinale planten. Je kunt ook infusen van geneeskrachtige kruiden bereiden:

  • 10 gram valeriaanwortel en 10 gram kamille gieten 0,2 liter kokend water.
  • De remedie moet gedurende 25 minuten worden toegediend.
  • Vervolgens infuusfilter. Het is noodzakelijk om tweemaal per dag 0,1 l te drinken. De duur van de behandeling is minimaal twee weken.

Met een lichte verhoging van de bloeddruk tegen de achtergrond van een tekort aan testosteron, kunt u volksremedies gebruiken. Om de gebruikte druk en Hibiscus-thee te verminderen. Het heeft een gunstig effect op het lichaam, helpt de spieren van bloedvaten ontspannen. Theedrank heeft diuretische en antioxiderende eigenschappen, verlicht pijn.

U kunt deze infusie toepassen om de bloeddruk te verlagen:

  • 10 gram weegbreebladeren en 10 gram moerasspirea giet 200 ml kokend water.
  • Het mengsel blijft minimaal 20 minuten staan, daarna moet de infusie worden gefilterd.
  • Het is driemaal daags 50 ml dronken. De behandelingsduur is 30 dagen.

Hoe om te gaan met testosterondeficiëntie

Als een vertegenwoordiger van het sterkere geslacht de bovenstaande symptomen heeft gevonden, moet hij een endocrinoloog raadplegen. In sommige gevallen heeft de patiënt een consult nodig met een psychotherapeut of seksuoloog.

Momenteel ontwikkelde een groot aantal geneesmiddelen die de aanmaak van testosteron stimuleren. Ze helpen het seksuele verlangen te vergroten, worden gebruikt om de spiermassa te vergroten. Dergelijke preparaten bestaan ​​uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Ze versterken de bloedvaten en verbeteren de bloedtoevoer naar de mannelijke geslachtsorganen. Om de productie van testosteron te stimuleren, helpen medicijnen zoals Parity, Tribulus. Deze medicijnen bevatten geen hormonen, maar voordat u ze gebruikt, moet u uw arts raadplegen.

Bij langdurig gebruik van deze geneesmiddelen moet u de juiste tests doorstaan ​​om het niveau van geslachtshormoon in het bloed te regelen. Zelfmedicatie om het niveau van geslachtshormonen in het bloed te verhogen wordt niet aanbevolen: zelfmedicatie kan ernstige gevolgen hebben.

Het is mogelijk om het niveau van het geslachtshormoon bij mannen te verhogen met behulp van de volgende geneesmiddelen:

  • Nebido. Het hoopt zich geleidelijk op in de testikels. Wanneer het wordt toegepast, neemt het volume van het vet af, neemt de seksuele aantrekking toe en worden de spieren van het kleine bekken sterker.
  • Adriol. Het medicijn helpt om de mentale alertheid te verhogen, het spierweefsel te versterken.

Het is noodzakelijk om vitaminen en mineralencomplexen te nemen. Om het vereiste niveau van testosteron in het bloed te handhaven, moet u voedingsmiddelen eten die grote hoeveelheden zink en vitamine D bevatten. Experts raden aan dat u het gebruik van snoep en andere zoetwaren beperkt.

Een vertegenwoordiger van het sterkere geslacht moet vleesproducten eten. Ze bevatten verzadigde vetten die direct betrokken zijn bij de synthese van geslachtshormonen. Het dagmenu moet worden gedomineerd door producten die het testosterongehalte in het bloed verhogen: groenten, chocolade, cacao, fruit.

Om de symptomen van pathologie te elimineren, moet je medicijnen gebruiken die testosteron bevatten. Op dit moment kunnen apotheken worden gekocht en medische patches, die aanwezig zijn in de samenstelling van dit hormoon. Farmaceutische bedrijven produceren speciale gels op basis van testosteron, pillen die helpen het hormonale evenwicht te herstellen. Geneesmiddelen kunnen ongewenste bijwerkingen veroorzaken: wanneer ze verschijnen, moet u stoppen met het gebruik van het geneesmiddel en een arts raadplegen. Goed gekozen hormonale therapie helpt bij het verhogen van het seksuele verlangen, normalisatie van hormonale niveaus.

Verlaagde testosteronniveaus: oorzaken en symptomen

De vermindering van het belangrijkste mannelijke hormoon - testosteron komt tot uiting door problemen in bed en andere gevolgen, die het mogelijk maken om dit nogal serieuze proces nauwkeurig te herkennen en op te schorten.

Leeftijdsdaling in testosteron

Een afname van het mannelijk hormoon, die optreedt met een snelheid van één tot drie procent per jaar, wordt waargenomen tussen de leeftijd van 30 en 35 jaar. Er is een aandoening genaamd "andropauze" in de geneeskunde, waarbij een afname van testosteron optreedt op een eerdere leeftijd en vijf procent per jaar bereikt.

De processen die gepaard gaan met de val van hormonen in het mannelijk lichaam verlopen langzaam, wat vaak leidt tot het feit dat veel van de symptomen van dit probleem onzichtbaar blijven, er wordt niet geprobeerd dit te veranderen. Weersta en aanzienlijk verhogen testosteron helpen constante vermogensbelasting, therapietrouw, gebruik van mineralen.

Testosteron Heftherapie

Een vroegtijdige dramatische afname van het belangrijkste mannelijke hormoon gaat meestal gepaard met de ontwikkeling van een ernstige depressieve toestand. Bewustzijn vertroebeld, motivatie en het vermogen zich te concentreren op iets dat merkbaar is verminderd, de man begint in een staat van apathie te komen.

In bijzonder ernstige gevallen is de emotionele achtergrond zo depressief dat zelfmoordneigingen ontstaan. Artsen in jonge mannen in een vergelijkbare situatie zijn voorgeschreven steroïden. Als u het start, zal de injectie de hele tijd moeten doen. Anders wordt de depressie intenser.

Testosteron en seksuele problemen

Een erectie heeft geen directe relatie met testosteron. Het hormoon stimuleert de synthese van stikstofmonoxide geproduceerd door receptoren in de hersenen. Door een erectiemechanisme in werking te stellen, beïnvloedt het het mannelijk libido.

Een afname van het hormoon onderdrukt het verlangen van een man naar seks. Het bereiken van een kwaliteit en langdurige erectie wordt steeds moeilijker. Evenzo is de situatie met ejaculatie, en het gevoel van scherpte van het orgasme is aanzienlijk afgestompt.

Verminderde spiermassa en gewichtstoename

Testosteron heeft een direct effect op de spieren. Door een afname van het niveau zijn ook spieren verloren. Er is een afname van biceps, spieren in de benen en in de borst. Zelfs serieuze krachttraining helpt niet om de vorige volumes te vergroten.

Genen die verantwoordelijk zijn voor de accumulatie van vetreserves zijn zeer gevoelig voor de concentratie van testosteron. Zijn reductie wordt een soort van impuls voor een verbeterde set extra kilo's. De toename van vetweefsel zelfs meer deprimerend effect op het hormoon.

Slaapverstoring

Wanneer testosteron valt, wordt het moeilijk om in slaap te vallen, slapeloosheid vaak kwellingen, een man kan last hebben van een extreem vroege ontwaking. De depressiviteit en lethargie die gepaard gaan met verminderd testosteron worden aanzienlijk verergerd door slaapproblemen.

Slaapstoornissen hebben een negatief effect op het welbevinden. Het lichaam is constant niet genoeg rust. Hij heeft geen tijd om te herstellen, zelfs na kleine ladingen. Het gevolg van chronisch slaapgebrek is een verslechtering van de depressieve toestand. Zo'n kettingreactie op de achtergrond van de val van testosteron lijkt op een spiraal.

De belangrijkste tekenen van een afname van testosteron

De scherpe daling van het belangrijkste mannelijke hormoon manifesteert zich door de volgende symptomen:

Laat het volume van het sperma dalen

Het volume van het ejaculaat is direct afhankelijk van testosteron. Hoe hoger het niveau, hoe groter de hoeveelheid zaadvloeistof die in het lichaam wordt geproduceerd. Van de intervallen tussen individuele ejaculaties hangen niet af van het volume van het zaad, maar van de concentratie van zaadvloeistof.

Gebrek aan nacht en ochtend erectie

Een gezonde man moet minstens drie of vier erecties per week hebben in de nacht- en ochtenduren. Ze zijn niet te wijten aan dromen van een bepaalde aard, maar zijn te wijten aan diurnale testosterondruppels. Als dergelijke erecties niet worden waargenomen, wordt het niveau van het hormoon verlaagd.

De aanwezigheid van karakteristieke tekenen van andropauze

Net als bij de vrouwelijke menopauze hebben mannen ook "opvliegers" - een onverwacht gevoel van het omarmen van warmte die begint bij het hoofd en zich onderin verspreidt. Dergelijke momenten gaan gepaard met toegenomen zweten.

Geen irritatie

Laag testosteron maakt agressie dof. Deze verandering is meestal te wijten aan afnemende hormoonspiegels, en niet de wijsheid die door de jaren heen is verkregen, namelijk niet op het ruwe gedrag van anderen letten.

conclusie

Een soepele afname van testosteron is een integraal onderdeel van het ouder worden. Een scherpe daling kan niet worden veroorzaakt door de leeftijd, maar door externe factoren, die tot uiting komen in de hierboven vermelde symptomen. Negeer het probleem niet. Het is beter om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Laag testosteron bij mannen - oorzaak en gevolg

Lage testosteronniveaus bij oudere mannen en mannen van middelbare leeftijd zijn niet ongebruikelijk en veranderingen in de leeftijd zijn vaak de oorzaak. Op ongeveer 35-40 jaar oud begint de productie van testosteron met 1-2% per jaar af te nemen, en door de leeftijd van 50 jaar wordt androgeentekort waargenomen. Als androgeendeficiëntie optreedt op een eerdere leeftijd, dan zijn de oorzaken van testosteronverlaging niet in leeftijd-gerelateerde veranderingen.

De meest voorkomende oorzaken van verminderd testosteron

Age. Na een bepaalde leeftijdsperiode (40 jaar) neemt de testosteronproductie af. Een afname van testosteron wordt veroorzaakt door aan leeftijd gerelateerde veranderingen en is een onomkeerbaar proces. Vanwege ernstige androgeendeficiëntie is het noodzakelijk om hormoontherapie uit te voeren.

Vermogen. Onjuiste voeding, die niet de noodzakelijke vitamines en mineralen voor mannen bevat, kan de hoofdoorzaak zijn van lage testosteronspiegels. Het is belangrijk om het lichaam te voorzien van bouwmateriaal voor de vorming van testosteronmoleculen. In het dieet zouden voedingsmiddelen moeten zitten die testosteron verhogen en voedingsmiddelen uitsluiten die testosteron verlagen.

Overgewicht. Een van de gevaarlijkste oorzaken van verminderd testosteron. Wat is gevaarlijk overgewicht bij mannen? Ten eerste wordt de productie van mannelijke hormonen onderdrukt. Ten tweede wordt de productie van vrouwelijke hormonen, oestrogeen, gelanceerd. Oestrogenen in het mannelijk lichaam remmen de productie van testosteron verder.

Slechte gewoonten. Alcohol, tabak en drugs helpen testosteron te verminderen.

Gebrek aan fysieke activiteit. Lichamelijke opvoeding en oefeningen met de belastende verhoging van testosteron. Dit verwijst naar een gematigd trainingsschema (3-4 per week). Omgekeerd kan overmatig sporten en dagelijks vermoeiende trainingen een laag testosteron veroorzaken.

Laag testosteron bij mannen - Gevolgtrekking

  • Verminderd spiervolume en kracht. Testosteron heeft een anabool effect, d.w.z. verantwoordelijk voor spiergroei en kracht. Daarom is er bij laag testosteron een afname in spiermassa en kracht.
  • Verminderde libido en erectiestoornissen. Aangezien testosteron verantwoordelijk is voor seksueel verlangen, samen met zijn val, wordt verzwakking van seksueel verlangen waargenomen.
  • Verhoogde prikkelbaarheid.
  • Verhoogde afzetting van overtollig vet. Gebrek aan testosteron vertraagt ​​het metabolisme, wat vervolgens leidt tot vetafzetting.
  • Haarlijn verminderen. Haar op het lichaam en gezicht is een van de mannelijke geslachtskenmerken.
  • Gynaecomastie (borstgroei bij mannen). Waargenomen met een sterke en langdurige daling van testosteron.

Als testosteron niet tot een kritiek niveau wordt verlaagd, kunt u op een natuurlijke manier proberen testosteron te verhogen. Anders moet u een testosteronvervangingstherapie ondergaan, die wordt voorgeschreven door de behandelende arts.

Laag testosteron bij mannen - oorzaken, symptomen en behandeling. Wat zijn de preventieve maatregelen voor laag testosteron bij mannen?

Testosteron is een androgeen hormoon, het belangrijkste hormoon in het mannelijk lichaam.

Laag testosteron vermindert de erectiele en reproductieve functies van het lichaam.

Testosteron wordt geproduceerd in Leyding cellen van de testikels en in kleinere hoeveelheden in de cellen van de bijnierschors, het is verantwoordelijk voor de secundaire geslachtskenmerken bij jongens: spierontwikkeling, skelet, haargroei, stemtimbre, penisontwikkeling, etc.

Wanneer testosteron afneemt, zijn er tekenen waardoor dit kan worden bepaald.

Maximale niveaus van testosteron - op de leeftijd van 18 - 30 jaar.

In de toekomst is er een afname van ongeveer 1 - 2% per jaar en stopt deze met het verminderen op de leeftijd van 50 jaar.

Laag testosteron bij mannen - Oorzaken

In de eerste plaats behoren onder de redenen die leiden tot laag testosteron bij mannen aandoeningen in de activiteit van de endocriene organen.

Deze omvatten veranderingen in de testiculaire functie, veranderingen in de hypothalamus en de hypofyse, die hormonen produceren die de testosteronniveaus beïnvloeden.

Hormonale insufficiëntie in het lichaam van een man kan op elke leeftijd voorkomen, zelfs op jonge leeftijd.

Volgens statistieken is het niveau van testosteron in het mannelijk lichaam in het afgelopen decennium met 1,5 - 2 keer afgenomen. Dit geeft aan dat, vanwege de snel veranderende levensritmes, een afname van testosteron niet langer het voorrecht van ouderen is - dit is een probleem voor jonge mannen geworden.

Er zijn een aantal redenen die leiden tot een afname van testosteron:

1. Misbruik van slechte gewoonten. Alcoholhoudende dranken, nicotine en medicijnen verminderen de menselijke hormonen aanzienlijk. Studies hebben aangetoond dat kinderen van drugsverslaafden aanvankelijk en in aantallen, zoals 50-jarige mannen, een drastisch verminderd niveau van testosteron hebben.

2. Sterke stress en emotionele overbelasting veroorzaken hormonale onbalans. Dit wordt verklaard door de verhoogde afgifte van adrenaline in het bloed, adrenaline verlaagt de testosteronproductie scherp.

3. Levensstijl: hypodynamie, onthouding in het seksuele leven, het gebruik van producten die leiden tot een toename van de vorming van vrouwelijke geslachtshormonen - dit alles veroorzaakt lage testosteron bij mannen.

4. Slechte ecologie.

5. De oorzaak van laag testosteron bij mannen zijn veel medicijnen. Deze omvatten:

- ongecontroleerde inname en overdosis van geneesmiddelen die het seksuele verlangen vergroten;

- pijnstillers (morfine, codeïne);

- antipsychotische oude generatie (haloperidol, chloorpromazine en dergelijke);

- sommige geneesmiddelen voor de behandeling van maagzweer, hypertensie, hersenschudding.

- gebrek aan direct zonlicht.

Naast het bovenstaande zijn er bij mannen ook fysiologische oorzaken van laag testosteron:

- testiculaire oververhitting - meer dan 36,60 met een snelheid van 34,40

- obesitas, met name de vetlaag in de buik;

- hyperglycemie: bloedsuikerspiegel meer dan 7 mmol / l;

- osteoporose en, als een resultaat, andere problemen met het bewegingsapparaat.

Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid vrouwelijke geslachtshormonen in het lichaam toe in verhouding tot laag testosteron. Het manifesteert zich klinisch:

- een toename in vetweefsel en een afname van de spiermassa;

- afname van fysieke kracht, uithoudingsvermogen, activiteit;

- ongemotiveerde stemmingswisselingen, onredelijke apathie, agressie.

Laag testosteron bij mannen - symptomen

De klinische manifestaties van laag testosteron bij mannen zijn divers en komen overeen met de redenen die het veroorzaakten. De eerste symptomen van laag testosteron bij mannen:

Verminderd volume ejaculaat.

1. Verminder 's ochtends erecties. Bij een gezonde man, 3-4 's ochtends erecties optreden in een week. Vast staat dat het aantal erecties in de ochtend direct afhangt van het niveau van testosteron.

2. Symptomen van lage testosteronniveaus bij mannen in andropauze manifesteren zich door dezelfde getijden als bij vrouwen: een gevoel van warmte, zweten.

3. De psycho-emotionele toestand hangt ook direct af van de hoeveelheid testosteron: een laag testosterongehalte leidt tot een afname van de agressiviteit en niet tot 'wereldlijke wijsheid'.

Lage testosteronniveaus manifesteren zich ook door veel voorkomende symptomen:

- mogelijk verlies van bewustzijn op korte termijn;

- algemene zwakte, slapeloosheid, verminderde aandacht, geheugen;

- verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat, diverse verwondingen geassocieerd met osteoporose;

- aandoeningen en ziekten van het cardiovasculaire systeem.

Lage testosteronniveaus bij mannen als gevolg van de vele symptomen kunnen niet onopgemerkt blijven. Bij het eerste teken moet u een arts raadplegen.

Laag testosteron bij mannen - behandeling

Behandeling van laag testosteron bij mannen omvat een aantal verplichte maatregelen:

- correctie van de behandeling van bestaande ziekten en herziening van de genomen geneesmiddelen in termen van hun invloed op testosteron;

- langdurig gebruik van hormonen.

Voor een normaal niveau van testosteron, is het noodzakelijk om slechte gewoonten op te geven, om regelmatig seksleven te hervatten, om lichamelijke activiteit te verhogen.

De toename van testosteron is het gevolg van de consumptie van vleesproducten, snoep en peulvruchten.

De volgende producten verlagen testosteron:

- bier - het bevat plantaardige oestrogeen;

- koolzuurhoudende dranken, zeer zoet en gezouten voedsel;

- cafeïnehoudende producten: thee, koffie, energie.

Dit alles kan binnen redelijke grenzen worden toegepast, zonder misbruik.

Als laag testosteron bij mannen niet geassocieerd is met leeftijd, maar een defect in het lichaam is en niet wordt aangepast door een dieet, levensstijl, met uitzondering van schadelijke factoren die het lichaam beïnvloeden, is een therapeutische behandeling noodzakelijk. Er zijn twee behandelingsmethoden:

1. Vervangende therapie - wordt gebruikt met een tekort aan testosteron in het lichaam.

2. Stimulerende therapie - gebruikt voor verbeterde testosteronsynthese door het lichaam zelf.

Er zijn 20 namen van exogene geneesmiddelen die worden gebruikt voor vervangingstherapie.

Sommige van de exogene medicijnen zijn:

1. Testosteron - Depot: leidt tot spiergroei, gewichtstoename door spiermassa.

2. Nebido: gesynthetiseerd in de testikels, in mindere mate - in de bijnieren; leidt tot een afname van vetweefsel, verhoogt de spierspanning, verhoogt het libido.

3. Adriol: verhoogt het libido, mentale activiteit, verhoogt de massa van het spierweefsel.

Geneesmiddelen die de productie van testosteron door het lichaam stimuleren:

- tinctuur van ginseng, rhodiola.

Van de ontvangers van substitutietherapie treedt in 90% van de gevallen verbetering op en bij slechts 10% van de patiënten is het resultaat niet bevredigend.

Aan de andere kant is de timing van de ontvangst van substitutietherapie niet voldoende bestudeerd. Sommige onderzoekers zijn geneigd te geloven dat het nemen van dergelijke medicijnen levenslang moet zijn.

Tot het einde is de mate van afhankelijkheid van het medicijn onduidelijk.

Het effect van testosteronvervanging tijdens gelijktijdige pathologie: het is gecontra-indiceerd bij sommige ziekten.

Momenteel wordt onderzoek naar hormoonvervangingstherapie voortgezet.

Preventie van laag testosteron bij mannen

Als je bepaalde leefregels probeert te volgen, kun je een toon krijgen en terugkeren naar het normale leven.

1. Goede voeding - de synthese van hormonen in het menselijk lichaam hangt af van de kwaliteit, hoeveelheid en tijdigheid van voedselinname.

2. Raak niet betrokken bij het verminderen van cholesterol: het mag niet onder de ondergrens van de norm liggen, omdat het bepaalt de productie van een normale hoeveelheid testosteron.

3. Eet groenten en fruit die grote hoeveelheden vitamines en mineralen bevatten.

4. Vereiste fysieke activiteit, de afwijzing van slechte gewoonten, gematigdheid in alles.

Als de testosterondeficiëntie wordt genegeerd, kan dit onaangename gevolgen hebben. Onafhankelijk een diagnose stellen en vervangingstherapie in geen geval is onmogelijk: raadpleging van een professionele specialist die een behandeling voorschrijft waarbij rekening wordt gehouden met indicatoren van bloedonderzoek voor testosteron is noodzakelijk. Met inachtneming van de aanbevelingen van de arts wordt de hormonale achtergrond genormaliseerd, verbetert de gezondheidstoestand.

Oorzaken en behandeling van laag testosteron bij mannen

Testosteron is een hormoon dat wordt geproduceerd in de mannelijke testikels. Het speelt een zeer belangrijke rol in het normale functioneren van het lichaam. Daarom veroorzaakt laag testosteron bij mannen een groot aantal problemen. Overweeg waarom het naar beneden gaat, hoe het zich manifesteert en de gezondheid beïnvloedt.

Oorzaken van hormoonreductie

Er zijn een aantal redenen waarom deze indicator uitvalt. Dit kan een specifieke ziekte zijn of ongunstige factoren. De belangrijkste redenen voor de achteruitgang van testosteron bij mannen:

  1. Schadelijke gewoonten. Dit is een van de meest voorkomende oorzaken van tekort aan testosteron. Daarom hebben roken, het gebruik van verdovende middelen en het ongecontroleerde gebruik van alcohol een negatief effect op de hormonale achtergrond in het algemeen, en niet alleen op testosteron.
  2. Stresstoestand, emotionele stress. Mannen die constant onder de invloed van negatieve emoties zijn, kunnen het ontbreken van testosteron in het lichaam waarnemen nadat ze de noodzakelijke tests hebben uitgevoerd.
  3. Verkeerde levensstijl, eten. Deze factor kan worden toegeschreven aan: zwakke fysieke activiteit, verminderde werking van het zenuwstelsel op basis van constante vermoeidheid, overgewicht als gevolg van ondervoeding en ongunstige omgevingsomstandigheden.
  4. Langdurig gebruik van krachtige medicijnen. Dit geldt met name voor die geneesmiddelen die verslavend zijn.

Wat betreft het verlagen van het testosterongehalte bij mannen op de achtergrond van bepaalde pathologieën, zijn dit:

  • hoge bloeddruk;
  • het optreden van kortademigheid;
  • hartkloppingen;
  • verhoogde niveaus van bilirubine, wat bijdraagt ​​tot het behoud van het vrouwelijke hormoon - oestrogeen in de samenstelling van het bloed van mannen;
  • verminderde nierfunctie;
  • obesitas;
  • overtreding van de werking van het bewegingsapparaat;
  • infectieziekten;
  • onderkoeling;
  • hoog cholesterolgehalte in het bloed.

Chronische ziekten die een afname van testosteron bij een man kunnen veroorzaken:

  • osteoporose;
  • depressie;
  • diabetes mellitus;
  • obesitas;
  • pathologie van het cardiovasculaire systeem.

Naast deze redenen kan het ontbreken van testosteron in het lichaam van een man worden waargenomen als een gevolg van vergiftiging met toxische stoffen, de actieve ontwikkeling van pathogene micro-organismen, erfelijke aanleg, een aanzienlijk aantal hersenschuddingen en hersenkraken.

Bovendien, met de leeftijd bij mannen is er een tekort aan testosteron. Dit komt door de verzwakking van het functioneren van het urogenitale systeem bij ouderen. Dat wil zeggen, deze situatie is de norm bij mannen ouder dan 50 jaar.

Belangrijk om te weten! Langdurige aanwezigheid van een man met nerveuze spanning draagt ​​bij aan de volledige stop van de productie van dit hormoon!

Symptomen van malaise

Het totale tekort aan dit hormoon bij mannen leidt tot ernstige aandoeningen in het lichaam. Hij lijdt niet alleen aan ernstige kwalen, maar begint er ook slechter uit te zien. De belangrijkste visuele symptomen van laag testosteron bij mannen:

  • geel worden van het oog-eiwit;
  • blancheren en afkoelen van de huid;
  • droge huid, het uiterlijk van een aanzienlijk aantal rimpels in een korte tijd;
  • ernstige kortademigheid.

Wat betreft de andere symptomen van testosteron-deficiëntie bij mannen, zijn dit:

  • hoge puls;
  • toegenomen zweten;
  • opvliegers die vrouwen tijdens de menopauze lastig vallen;
  • bloedarmoede;
  • het verschijnen van overgewicht, voornamelijk in het dijbeendeel;
  • abnormale groei en ontwikkeling van de borstklieren, wat gepaard gaat met verhoogde niveaus van oestrogeen in het lichaam;
  • geleidelijke kaalheid van haar in de oksels, pubis, op het gezicht;
  • verzwakking van het botweefsel, de man is meer vatbaar voor breuken;
  • snelle vermoeidheid, een man wordt minder veerkrachtig bij het doen van fysieke inspanning of het dragen van zware voorwerpen;
  • pijn in de botten, lichamelijke pijn;
  • verzwakking van de spiermassa, wat tot afname leidt.

Symptomen van lage testosteronniveaus bij mannen, die de werking van het zenuwstelsel beïnvloeden:

  • onredelijke veranderingen van stemming, neiging tot depressies en apathie;
  • snelle vermoeidheid, zowel lichamelijk als emotioneel;
  • verminderde concentratie, slecht herinneringsvermogen;
  • slapeloosheid 's nachts en slaperigheid overdag.

De belangrijkste tekenen van laag testosteron vanwege de gezondheid van de man:

  • significante verzwakking van de erectiele functie;
  • gebrek aan spontane erectie na het ontwaken;
  • afname van de hoeveelheid zaadvloeistof;
  • afname van de testikels in grootte;
  • te frequente drang om te plassen.

Bovendien begint een man de bloeddruk te vaak te verhogen.

Belangrijk om te weten! Het lage niveau van testosteron in het lichaam van een man wordt ook aangegeven door een verandering in karakter! Sommige kenmerken die eigen zijn aan hem kunnen in de tegenovergestelde richting veranderen.

Hoe de hormoonspiegels te verhogen

Behandeling van laag testosteron in de eerste fase bestaat uit het nemen van preventieve maatregelen die bijdragen aan de normalisatie van het functioneren van het lichaam als geheel. De regels die een man moet volgen om de toestand te verbeteren en dit hormoon te verhogen zijn:

  1. Matige oefening. Mannen moeten sporten om het lichaam in goede conditie te houden, maar overmatige lichaamsbeweging is gecontra-indiceerd. Om de hormonale achtergrond te normaliseren, moet de vertegenwoordiger van het sterkere geslacht ongeveer 3 keer per week naar de sportschool gaan. Het is ook handig om regelmatig naar het zwembad te gaan. Zwemmen geeft voldoende en matige belasting, wat nodig is voor het vrijkomen van testosteron.
  2. Goede en gebalanceerde voeding. Een voldoende hoeveelheid vitamines, mineralen en andere nuttige stoffen moet in het mannelijk lichaam worden ingenomen. En vereist ook om vette, gebakken, pittige, overheerlijke gerechten uit te sluiten van de dagelijkse voeding. Ze hebben een nadelig effect op het gewicht, wat leidt tot obesitas. Om het niveau van testosteron te verhogen, is het nodig om het lichaam te verzadigen met zink, waarvan een grote hoeveelheid aanwezig is in eiwitproducten.
  3. Positieve emoties. Een man moet proberen stressvolle situaties, emotionele schokken en andere negatieve factoren te vermijden. Om dit te doen, meer rust. En de rest zou actief moeten zijn. U kunt regelmatig de skigebieden bezoeken, evenals verschillende gespecialiseerde resorts. Het bezoeken van verschillende tentoonstellingen, concerten, enz. Zal je tevreden stellen met positieve emoties.
  4. Naleving van de modus van de dag. Een man moet voldoende rust geven, de slaap moet minstens 8 uur per dag zijn. In dit geval profiteert een gematigde activiteit alleen maar.
  5. Verwerping van slechte gewoonten. De meest voorkomende verslavingen zijn roken en overmatig drinken. Ze moeten worden uitgesloten van het dagelijks leven, wat helpt om de hormonen te normaliseren. Dit geldt vooral voor mannen die bijna elke dag bier drinken om hun dorst te lessen.

Belangrijk om te weten! Snoepjes in de vorm van dagelijkse snacks helpen ook om het testosteronniveau te verlagen! Daarom is het voor het volledige herstel van het lichaam nodig om zoete voedingsmiddelen uit het dieet te verwijderen.

Medicamenteuze behandeling

Behandeling van testosterondeficiëntie met geneesmiddelen is vereist in gevallen waarin therapie zonder geneesmiddelen geen positief resultaat oplevert.

Medicamenteuze therapie is gericht op het normaliseren van hormonale niveaus bij mannen. Hormoonvervangingstherapie vult de ontbrekende hormonen in het lichaam in. Voor dit doel worden deze soorten drugs gebruikt:

  • hormonale pleister;
  • intramusculaire injectie;
  • tabletten voor oraal gebruik;
  • geneesmiddelen die hormonen bevatten in de vorm van gels.

Hormoontherapie moet worden uitgevoerd onder strikt toezicht van de behandelende arts.

Medicamenteuze medicijnen verhogen niet alleen de testosteronniveaus, maar verbeteren ook de erectiele functie bij mannen, wat een belangrijke factor is in het leven van elk lid van het sterkere geslacht. Bovendien zal de man de groei van haar op het gezicht, de oksels, de schaamstreek, het botweefsel versterken en de spiermassa verhogen.

De effecten van lage hormoonspiegels

Een totaal gebrek aan testosteron kan tot zeer ernstige gevolgen leiden. Vooral als je de man in dit geval niet de nodige behandeling geeft. Gebrek aan testosteron kan de ontwikkeling van dergelijke pathologieën veroorzaken:

  1. Onvruchtbaarheid. Omdat dit hormoon wordt geproduceerd in de testikels, beïnvloedt het rechtstreeks de werking van het urogenitale systeem. Schending van de erectiele functie leidt geleidelijk tot disfunctie. De laatste fase van deze aandoening is het onvermogen om kinderen te verwekken.
  2. Osteoporose. Deze ziekte wordt gekenmerkt door verzwakking van het botweefsel. Het skelet wordt breekbaar, met als gevolg dat de man vatbaar wordt voor breuken, zelfs met een lichte verwonding.
  3. Hypertensie. Hoge bloeddruk begint chronisch van aard te worden met een langdurig gebrek aan testosteron in het lichaam.

In de loop van de tijd heeft het mannetje een overwicht van vrouwelijke hormonen waargenomen, wat zich weerspiegelt in zijn uiterlijk. Hij heeft zulke onkarakteristieke kenmerken voor een mannelijke lichaamsbouw:

  • zwakke groei van het haar op de borst, het schaamstreek, in de oksels, op het gezicht of de complete verdwijning;
  • de afzetting van vetcellen op de dijen;
  • verzwakking van spierweefsel.

De huid wordt geleidelijk bleek, het wit van de ogen wordt gelig, waardoor het er extreem pijnlijk uitziet.

Daarom is het erg belangrijk om alle krachten en energie te richten op de normalisatie van hormonale niveaus. Dit zal niet alleen het fysieke welzijn verbeteren, maar ook bijdragen aan het herstel van de emotionele toestand.

Verhoogde testosteronniveaus bij mannen

Het verhogen van dit hormoon in het mannelijk lichaam is de norm uitsluitend tijdens de adolescentie. Voor mannen van middelbare of oudere leeftijd kan dit proces veel gezondheidsproblemen veroorzaken, evenals een ontoereikende hoeveelheid testosteron. Een overmatige hoeveelheid van het hormoon veroorzaakt een verhoogde mannelijke groei van haar, acne en acne bij een volwassen man. In bijzonder verwaarloosde situaties kan het afsterven van de testikels worden waargenomen.

Deze voorwaarde moet door de behandelend arts worden gediagnosticeerd. En hij is verplicht om het proces van verlaging van het niveau van dit hormoon te beheersen. In de meeste gevallen kan een man testosteron verminderen door bepaalde voedingsmiddelen te eten die de afgifte van dit hormoon remmen. Deze omvatten:

  1. Alcoholische dranken. Dit geldt met name voor bier. Deze alcoholische drank helpt het vrouwelijke hormoon te activeren.
  2. Vleesproducten. Om testosteron te verminderen, moet je gebakken varkensvlees, worst, worstjes en meer consumeren. Ze helpen testosteron omzetten in oestrogeen.
    Sojaproducten.
  3. Suiker en zout in grote hoeveelheden. Snoep en zout voedsel remmen de testosteronproductie bij mannen. Een grote hoeveelheid glucose wordt gevonden in zoete vruchten. Ze moeten worden benadrukt. Omdat fruit is verrijkt met vitamines en andere heilzame stoffen en ze bevatten geen lipiden, wat kan leiden tot obesitas.
  4. Cafeïneproducten. Koffie en donkere chocolade helpen om testosteron te verminderen tot het gewenste percentage.

Maar overdrijven met dergelijk voedsel zou dat niet moeten zijn. Immers, hun overmatige hoeveelheid kan het hormoon onder de norm verminderen, wat als gevolg daarvan tot onaangename gevolgen zal leiden.

Bekijk een video over lage testosteronspiegels bij mannen.

Preventie van testosteronreductie

Verlaagde testosteronspiegels hebben een negatief effect op de gezondheid van mannen. Daarom is het beter om vanaf jonge leeftijd voor de normale toestand van hormonale niveaus te zorgen. Volg deze regels om dit te doen:

  1. Matige fysieke activiteit. Elke man moet regelmatig sporthallen en zwembaden bezoeken. Het versterken van de spiermassa vermijdt obesitas, wat de testosteronproductie remt.
  2. Goede voeding. Het dieet moet bestaan ​​uit gezonde voedingsmiddelen die in hun samenstelling een aanzienlijke hoeveelheid vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen bevatten.
  3. Vermijd gebakken, vette, pittige en zoute gerechten.
  4. Vermijd stress. Jongeren van wie de professionele activiteiten regelmatig stress en emotionele stress veroorzaken, is het beter om van baan te veranderen. Omdat de aard van dergelijke activiteiten zal leiden tot een ernstige hormonale verstoring.
  5. Regime van de dag. Naleving van het dagelijkse regime is een integraal onderdeel van preventie, als een man zijn normale erectiele functie en hormonen zo lang mogelijk wil behouden. Het vergt voldoende tijd om goed uit te rusten.

Laag testosteron is een ernstig mannelijk probleem dat zo snel mogelijk moet worden opgelost. Dit helpt om negatieve gevolgen in de toekomst te voorkomen.

U Kunt Ook Van Houden

Symptomen van hydradenitis, welke arts te contacteren en hoe de ziekte te behandelen

Deze ziekte verwijst naar infectieuze laesies van de huid en haar aanhangsels. Hydradenitis is een etterend ontstekingsproces in de zweetklieren diep onder de huid.

Paddestoel van de voet: behandeling van volksremedies

De schimmel van de voet kan het leven van de eigenaar verpesten. Permanent, soms ondraaglijk, jeuk, scheuren, schilferige huid, roodheid - een persoon die last heeft van mycosis van de voeten staat elke dag voor elk van deze "charmes".